中医四季侧重养生春季养肝为先_【中医宝典】

...按中医“四季侧重”的养生原则,春季应以养肝为先。 鸡肝味甘而温,补血养肝,且可温补脾胃。鸭血性平,营养丰富,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗方法。菠菜为春天的应时蔬菜,具有滋阴润燥,舒肝养血等作用,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。...

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戏的解释_变戏的意思和出处_汉语词典

...变魔术 perform magic 小乖乖,不要哭,叔叔给你变把戏看 国语辞典 表演魔術。即耍弄驚險離奇、詭異靈巧的技藝,如吞刀吐火、無中生有等,以滿足人們的好奇心和趣味感。 比喻人耍詭計。 如「我倒要看看他變戲能變什麼花樣?」...

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养生心身同养更重要_【中医宝典】

...养生,在古典医籍中,讲养生的篇目可以说浩如烟海,俯首可拾。他认为养生应包括两方面的内容精神养生和身体养生。 中医的精神养生,强调的是恬淡虚无,这是种减弱自我意识、无特别目的、无欲无求、安然内观的状态,简单讲就是无我、忘我。在这种状态下,...

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春季补血吃红豆_春季养生_【中医宝典】

...红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿等功效。另外其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪等废物,在瘦腿上有很大效果。 不妨在春季通过以下方法试试其补血功效 红豆紫米汤 制法将红豆、紫米各20克洗净浸过夜,将浸泡...

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第一一八回 鸿雁声奇冤有救 新坟祭旧恨方消_《施公案》

...母子掌灯,往西屋去看。真是奇怪,有铜锁木匣,锁上挂钥匙。小妇人见,又起疑心。我想此匣来得奇怪,开放瞧,是五个元宝,各各缚着红绳。 我儿欢天喜地,口中念佛。小妇人心中害怕,怕是来路不明,因财起祸。”施公说道“这银子乃是天赐,...

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春季幼儿保健4误区_春季养生_【中医宝典】

...,应当根据室外温度来增减衣服,不是穿得越暖和越好。春季,幼儿在户外的活动量加大,穿得过多容易出汗,遇冷风会导致感冒。因此,着衣应以进行一般活动不出汗为标准。 误区二幼儿爱吃什么,尽量满足 不管什么时候,幼儿的饮食结构都要科学安排,合理...

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几时杯重,昨夜月同行。全诗赏析

...出自唐代诗人杜甫的《奉济驿重送严公四韵》 原文如下 远送从此别,青山空复情。 几时杯重,昨夜月同行。 列郡讴歌惜,三朝出入荣。 江村独归处,寂寞养残生。赏析 诗开头,点明“远送”,体现出诗人意深而情长。诗人送了一程又一程,送了站...

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推荐至九说说古人养生_【中医宝典】

...名人养生德” 明代养生家吕坤说“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。” 名人养生“二字” 宋代文学家苏东坡认为,生在于“安”、“和”二字。“安”即静心,“和”即顺心,“安则物之感我者轻,和则我之应物者顺。” 名人养生戒” ...

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吊拷絣的解释_吊拷絣的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 以繩索綑緊,剝去衣服,吊起來拷打。 董西廂.卷八「有刑罰徒流絞斬,帤拷絣。」...

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春末养生细节_春季养生_【中医宝典】

...柳絮飞落,杜鹃夜啼,牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物提醒人们时至暮春,初夏将至了。此时人们的养生也要适应暮春时节的气候特点。 防花粉过敏 花粉过敏是春天高发的疾病,各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏原。暮春柳絮满天飞,又是花粉...

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