...--5次。 二、眼 坐、卧、站势均可，先是收心定神和放松身体，然后用力闭紧双眼，一闭一开，反复进行。闭眼时眼眶要适当用力，且心思要集中到眼的部位上来，开时想反，要使眼部尽量放松，使之有一种很舒服的感觉。每日锻炼数次，每次约5分钟时间。 三、齿任何姿势均可，静心聚神后、即可进行闭嘴叩齿锻炼。上下 牙齿 紧咬时要适当用力，放开时相反，要让其尽量舒松。反复进行数分...
部位者，头、面、胸、背、胁、腹、手、足，各有所属之部、所主之位也。 头为三阳之首，三阳者太阳也，自印堂，至额颅，上巅顶，从脑下项，皆足太阳经脉之部，故曰头为三阳之首也。两颧属肾，《刺热论》云∶色荣颧骨，其热内连肾也。两目为肝之窍，而五脏精华皆注于目，故瞳神属肾，黑眼属肝，白眼属肺，内外 肉属心，眼包属脾，两鼻为肺窍，而位居中央，又属乎脾。鼻内口鼻交通之处，则...
...于父母。悉取象于乾坤。贵且若斯。命岂轻也。是以立身之道。济物居先。保寿之宜。治病为要。草木有蠲 之力。针灸有劫病之功。欲涤邪由。信兹益矣。夫明堂者。圣人之遗教。黄帝之正经。纪血脉循环。明阴阳 募。穷 流注 之玄妙。辨血道之根源。为脏腑权衡。作经络津要。今则采其精粹。去彼繁芜。皆目睹有凭。手经奇效。书病源以知主疗。图人形贵免参差。并集小儿明堂，编类于次。庶几长...
痘疮 见点之时。先察部位。即可知吉凶轻重矣。痘为阳。故随阳而先见于面。凡口鼻两傍。人中上下。腮耳年寿之间。出见者吉。若见于天庭司空印堂方广太阳等处。俱非佳兆。大抵见点于眉以下颐以上。正中阳明部分皆吉。若见点于眉心。上至发际太阳部分多凶。其见点于腮颊耳傍少阳部分俱险。朱济川曰。余初业时。亦据前论。每每不应。究心三十余年。从正额间两颧先见者多顺。人中口鼻先见者多...
...上，可使女性个性十足，充满野性。但这个环多多少少对性生活有影响，好在此环随时可以取下，所以影响也不大。也有人在乳头上和肚脐上穿环，目的与其他部位穿环一样，就是为了突出个性和美观。 9.处女膜修复术 手术分为绣补和重建两种。前者针对处女膜刚刚损伤后的修复，通过精细处理，可以恢复处女膜的完整。重建是针对那些已经没有处女膜的人，可以通过阴道内壁粘膜修整成一环形薄膜...
...有语言、表情、感知等诸多功能。然而，尽管我们的双唇整天都在尽职尽责地工作，但却是我们平时最不重视保养的地方。 其实，嘴唇的皮肤比身体其它任何部位的肌肤都纤薄而易受伤害，也由于缺乏天然油脂分泌腺的保护，嘴唇很容易失去水分而出现干裂、皮屑碎落等现象。尤其是过春节了，口唇说话、进食、喝水工作量大增，如何不让你的丹唇受委屈呢？ 及时洁唇：节日营造了热烈、温馨的氛围，...
（灵枢五色篇 全） 雷公问于黄帝曰∶五色独决于明堂乎？小子未知其所谓也。（诸臣之中，惟雷公独少，故自称小子。）黄帝曰∶明堂者鼻也，阙者眉间也，庭者颜也，蕃者颊侧也，蔽者耳门也，其间欲方大，去之十步，皆见于外，如是者寿必中百岁。（颜为额角，即天庭也。蕃蔽者，屏蔽四旁。即藩篱之义。十步之外，而骨胳明显，其方大丰隆可知，故能寿终百岁。盖五色之决，不独于明堂也。蕃音...
药物作用部位 现将已经研究过的中药按药理作用分类如下： （1）主要用于抗感染的药物：有 黄连 、 黄柏 、 黄芩 、 大青叶 、 板蓝根 、 鱼腥草 、 金银花 、 连翘 等单味药及银翘 解毒丸 、 黄连解毒汤 等复方。 （2）抗寄生虫病药：驱肠 虫药 有 槟榔 、 苦楝皮 、 使君子 、 南瓜子 、 石榴皮 、 鹤草芽 ；抗阿米巴药有 白头翁 、 鸦胆子 ...
...外以候肾。腹为阴，故里以候腹。所谓腹者，凡大小肠膀胱命门皆在其中矣。诸部皆言左右，而此独不分者，以两尺皆主乎肾也。脏腑左右，义详附翼三卷脉候部位论及三焦包络命门辨中。） 中附上，左外以候肝，内以候膈； （中附上，言附尺之上，而居乎中者，即关脉也。左外，言左关之前半部，内言左关之后半部，余彼此。肝为阴中之阳脏，而亦附近于背，故外以候肝，内以候膈。举膈而言，则中...
...到老牙齿不会掉”之谚。叩齿的具体方法是:排除杂念、思想放松，口唇轻闭，然后上下牙齿相互轻轻叩击，先叩臼齿50下，次叩门牙50下，再错牙叩大齿部位50下。所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌。每日早晚各作一次，亦可增加叩齿次数。经常叩齿可增强牙齿的坚固，不易松动和脱落，使咀嚼力加强，促进消化机能。 （4）牙龈按摩 用刷牙时，将刷毛压于牙龈上，牙龈受压暂时缺...
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