宜食物品 眩晕之人，宜选择下列食物。 芝麻 性平，味甘，能补肝肾、润五脏。《本经》中说它：“补五内，益气力，填脑髓。”《 山药 、荠菜、牛奶以及禽蛋类、鱼类、瘦肉类、豆制品类、食用菌类等；实证眩晕者还宜选食丝瓜、冬瓜、瓠子、黄瓜、莴苣、绿豆芽、金针菜、空心菜、茭白、槐花等。
眩晕 是一种常见的以患者自觉 头晕 、目眩为主要表现的运动错觉症状，而非一个独立的疾病。眩是 眼花 或 眼前发黑 视物模糊；晕是头晕，即感觉自身或外界景物旋转，站立不稳。 二者常同时出现，故而统称为眩晕。轻者可以闭目即止，重者如坐车船，旋转不定，不能站立；或伴 恶心 、汗出，甚至昏倒等。可分为 旋转性眩晕 和一般性眩晕，旋转性眩晕多因前庭神经系统及小脑的功能...
眩，惑乱也，从目从玄。玄，黑暗也，谓眼见黑暗也。（虚人久蹲陡起，眼多黑暗是也。） 晕与运同，旋转也，所见之物皆旋转如飞，世谓之头旋是也。此风火上冲使然。经以掉眩属风木，风即火气之飘忽者，风从火生，火藉风煽，观焰得风而旋转，可见矣。（外风、内风、热风、冷风，皆能煽火。）经言五脏六腑之精气，皆上注于目，然则目之能视者，乃脏腑之精气灵明为之也。此上注之精气。必安静...
...死血。右手脉实有痰积，脉大是久病，为气血俱虚，痰浊不降也。此痰在上火在下，火炎上而动痰也。眩，言其黑。晕，言其转。无痰不能作眩。经云∶诸风 眩晕 ，皆属肝木。风则有汗，寒则掣痛，暑则热闷，湿则重滞，此四气乘虚而眩晕。 又或七情郁而生痰，痰因火动随气上厥，此七情致虚而眩晕也。淫欲过度，肾家不能纳气归元，使诸气逆奔而上，此气虚而眩晕也。吐衄 崩漏 ，肝家不能收摄...
... 痰饮 为先。丹溪论眩。兼于补虚治痰降火。 戴复庵云。有头风证。耳内常鸣头。上如有鸟雀啾啾之声。切不可全谓 耳鸣 为虚。此头脑挟风所致。有 眩晕 之甚。抬头则屋转。眼常黑花。观见常如有物飞动。或见物为两。宜 三五七散 。或秘旨 正元散 加 鹿茸 。兼进 养正丹 。不效。一味 鹿茸 。每服半两。酒煎去滓。入麝少许。缘鹿茸生于头。 头晕 而主以鹿茸。盖以类相从也...
如 眼肌麻痹 产生 复视 ，注意飞快行车或站立于悬崖等，引起 头晕 眼花 及 眩晕 。 引起眩晕的疾病种类很多，大约有上百种病可以引起眩晕，不同的疾病的原因也是不一样的。按照病变部位的不同，大致可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕两大类。中枢性眩晕是由脑组织、脑神经疾病引起，比如 听神经瘤 、脑血管病变等，约占眩晕病人总数的30%。周围性眩晕约占70%，多数周围性...
又称 美尼尔 综合征 或 膜迷路 积水。病因尚不很明确，常因 精神紧张 、 疲劳 过度而诱发，故在中年脑力劳动者多见。常突然起病，反复发作，感觉自身或周围物体旋转晃动，有天翻地覆之感，伴 耳鸣耳聋 ，耳内有闷胀感，并有 恶心呕吐 ，发作后耳鸣耳聋减轻或消失， 耳聋 随发作次数的增强而加重，反复发作者 耳鸣 永久，发作时加重。检查有眼球震颤和 前庭 功能异常。
眩晕 症 皆属肝 《内经》云∶诸风掉眩，皆属于肝。 肝风木 相火干 厥阴为风木之脏，厥阴风木为少阳相火所居。 风火动 两动抟 风与火皆属阳而主动，两动相抟，则为旋转。 头旋转 眼纷繁 此二句，写眩晕之象也。 虚痰火 各分观 仲景主 痰饮 。丹溪宗河间之说，谓无痰不眩，无火不晕。《内经》云∶精虚则眩。又云∶肾虚则头重高摇，髓海不足则脑转 耳鸣 。诸说不同如此。...
眩晕 是一种自身或周围物体的运动 幻觉 ，常伴 恶心 、平衡失调。 有些人用 头晕 来描述轻度的头部不适，这是一种模糊的失空间定向的感觉及虚弱 无力 ，但只有眩晕才会导致移动及旋转的感觉。眩晕可持续数分钟、数小时及至数天。有时患者卧床时症状减轻，然而，即使是静止不动也可能发生眩晕。 眩晕常见原因 环境因素 · 晕动症 药物所致 ·酒精 ·庆大霉素 循环障碍 ...
旋转健身法 2003-07-03 人的身体犹如一台机器，头、腰、腿和心、肺、肝是身体的重要“零件”。机器需要转动，零件才能不生锈，人体的“零件”也需要经常转动，才能不发生疾病。否则，人体的“零件”就会逐渐衰老退化，发生 骨质增生 、 肌肉萎缩 、内脏器官的功能失常等，影响健康长寿。 医学研究证明：经常采用转头、转腰、转腿的“旋转”健身防病法，对调剂 精神 、...
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