睡眠周期性腿动的原因_睡眠中周期性腿动是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...时发病及运动后症状可以缓解的特点,推测是与足部的血液循环障碍引起组织代谢产物的蓄积有关。另有人认为本综合征多见于 贫血 、 糖尿病 、 酒精毒 以及 维生素缺乏 症等引起的末梢神经病变,所以推测与代谢障碍有关。 中医认为本病系由邪客肌肤,淤滞脉络,或阴血亏虚,经络、肌肤失养所致。其病位主要在经络、肌肤,与心肝肾有关;其病性为本虚标实。 本病有原发性和继发性...

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睡眠障碍鉴别诊断_如何诊断睡眠障碍_查疾病_【疾病大全】

诊断 为明确诊断睡眠障碍,临床医生必须具有高素质,详细询问病史,进行仔细的体格检查,并借助于必要的辅助检查。 必须熟悉各年龄段个体的正常睡眠周期,在婴儿期,一昼夜大致可分为3个期,即清醒期、NREM睡眠和REM睡眠;幼年期的睡眠则为间歇性;青少年的睡眠则变得很有规律:入睡后很少醒转,睡眠潜伏期短,夜间睡眠质量高。在青少年这种正常的睡眠模式,δ波睡眠出现频率...

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提醒:踏青旅游莫忘饮食卫生_【医宝典】

济南4月4日讯 春光灿烂,正是踏青旅游好时机,但春季气温升高,也是多种 传染病 流行和胃肠道疾病的高发时期。省卫生厅卫生监督所日前提醒大家,春季外出旅游一定要注意饮食卫生。 专家提醒,外出旅游如自带食品尤其是卤菜类食品,最好在出发当天购买,超过一天应加热,使用清洁的专用容器或食品袋盛装食品。不要在途购买来路不明的食品,尤其是熟肉、熟菜及五颜六色的饮料。购买...

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冠心病人外出旅游“八项注意”_【医宝典】

现在,很多老年朋友都热衷于旅游,但患有冠心病的人却感到心里很“没底儿”,自己的情况适合出外旅游吗?其实,冠心病人在病情稳定的情况下,如心绞痛停止发作3个月以上或心肌梗塞病情已稳定1~2年,是可以外出旅游的。 但是,这样的中老年朋友在外出旅游时应特别注意以下八个方面的问题:①旅游时间应选择在温暖适宜的时候,要避开酷夏和寒冬。②选乘火车,因为火车受气压影响较小...

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睡眠相位后移症候群

睡眠相位后移症候群 分类系统及外部资源 ICD - 10 G 47.2 ICD - 9 327.31 eMedicine neuro/655 MeSH D021081 睡眠相位后移症候群 (Delayed sleep-phase syndrome,简称 DSPS )是一种慢性睡眠紊乱,患者一般都会晚睡晚起,生活节奏受严重影响。 在 临床诊断 ,部分患者要到...

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"科学睡眠"与"睡眠记忆"_生活常识_亚健康_【医宝典】

东方网4月30日消息:人们都知道睡眠与健康密切相关,但也许大多不知道:记忆是在睡眠巩固的,而且气味与其他刺激物可以加强大脑的学习机制。这是从日前在北京举行的“关注健康,关爱生命——2009全国健康睡眠研讨会”上透露的信息。众多医学界专家教授首次围绕“科学睡眠”与“睡眠记忆”两大主题进行了充分研讨,卫生部、国务院发展研究中心及中华医学会等部门和医药行业协会负...

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睡眠养生莫用硬枕头_睡眠养生_【医宝典】

...择软硬适度的枕头,如 荞麦 皮的枕头。如果习惯睡硬枕头,喜欢仰卧的人在选择枕头时,将虎口向上握拳,枕头的高度等于竖着的一拳高为宜。 总是习惯侧卧睡眠的人,要根据自己的肩膀宽度选择,让枕高度等于一侧肩膀的宽度最为合适。 同时要注意,打鼾的人选择弹力过强的枕头,如弹簧枕、气枕等也不好,这样头部不断受到外加的弹力作用,易产生肌肉 疲劳 和损伤,也会加重打鼾的程度。

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假日旅游将走向安全健康规范_【医宝典】

国庆节即将来临,人们利用7天长假去旅游时如何保障安全有序?有关部门有没有采取防范措施?就这些问题,记者日前在广东肇庆星湖风景区专访了国家旅游局副局长张希钦。 张希钦介绍说,国法定假日少,以往只有7天,现在10天,相比之下国外假日大多比较长,如日本有半个多月。假日旅游可以推动旅游业以及交通、餐饮、商业等相关行业的发展,丰富节日生活,拉动内需,刺激消费,搞活市...

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后黄金周旅游:巧打“时间差”省时省力_生活常识_旅游知识_【医宝典】

再来关注黄金周后的旅游市场,国庆黄金周是旅游的旺季,可是在很多地方,?涠嗳巳丛诨平鹬苤?后,背起行囊出发了。 在广西柳州,国庆黄金周期间旅行社接待旅客的数量比去年量下降了一半,其港澳游不到两百人。 但十一过后,组团六日港澳游却呈现一片火爆。柳州国旅负责人介绍,原本计划只在8号开一个600人的港澳游专列,但由于报名者太多,他们不得不在9号再增加一个600人的...

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后黄金周旅游:巧打“时间差”省时省力_生活常识_旅游知识_【医宝典】

再来关注黄金周后的旅游市场,国庆黄金周是旅游的旺季,可是在很多地方,佷多人却在黄金周之后,背起行囊出发了。 在广西柳州,国庆黄金周期间旅行社接待旅客的数量比去年量下降了一半,其港澳游不到两百人。document.write("");ad_dst = ad_dst+1;但十一过后,组团六日港澳游却呈现一片火爆。柳州国旅负责人介绍,原本计划只在8号开一个600...

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