...。阴蒂是女性性感区的中枢，几乎和男性的阴茎相同。所以，持续且适当地刺激阴蒂和阴茎这两个器官是非常重要的。那么，其产生的强烈而迅速的性反应，往往收到事半功倍的效果。《玉房指要》中说：“凡御女之道，务欲先徐徐嬉戏，使神和意感，良久乃可交接，……...
...目录 《寿世保元》八仙长寿丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《寿世保元》：八仙长寿丸【别名】麦味地黄丸（《医级》卷五）。【处方】怀生地黄240克 山茱萸120克 怀山药120克 白茯苓90克 牡丹皮90克 泽泻90克 麦冬90克 五味60克【...
...补精益气药膳-长寿益元汤 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 茯苓、枸杞洗净，用干净纱布包裹扎紧，乌骨鸡肉洗净，切肉丝。一同放入砂锅中煮50分钟，去药包，加盐、味精调味即可。饮汤并吃鸡肉，每1料，连用5-8天为1疗程。 〖 功...
...所致、所生，故曰百病因风起。2、内因——情绪长寿的人，其言行和蔼，心平气和，肝气顺畅，不容易生气故长寿。诸气愤郁皆属于肝，怒者肝之志，肝病则呼叫而声急，肝有病则好怒，生气时面色发青，青者肝之色也，故肝病则面色发青而黄疸不是肝病，因生气令肝...
...舒爽，口渴病立即痊愈。即头部充血，头昏眼花症也会马上消失，皮肤好像处女一样润滑。道近在目前，只是一般人不懂而已。” 所以，采女说：“不违背人而自然长寿，不是很快乐吗？” 另一种养阳气之法，即把女人唾液作为气之有形物而取，是令人敬佩的卓见，可见...
...温、热”逐渐减少时，体内的“湿”也随之逐渐减少，相反，“冷”和“干”则逐渐增加，从而引起衰老和死亡。（2）“火”的学说：这种学说认为火是万物之源，生命的火是由呼吸产生的燃烧，当呼吸停止时就引起了死亡。（3）“灯油耗竭说”劳伦斯认为生命是油灯...
...王政君与新室文母长寿宫泪 很快，王莽对自己的“假皇帝”名分不满足了，他撕下谦恭的面具，直截了当地向王政君提出：在号令天下和天下奏事时，将“摄皇帝”的“摄”字去掉，仅在王政君和孝平皇后面前称假皇帝。王政君不得不答应下来。 几天以后，王莽索性...
...要想养生长寿，可经常按摩三个穴位： 合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨之中点；或当拇食指并拢时，在肌肉最高处。按摩此穴对头痛、牙痛、鼻子不通或颈部痛有特效。 内关穴位于前臂曲侧，腕横纹上2寸处，桡侧腕曲肌腱与掌长肌腱之间。此穴主司...
...做到九个三分钟，让你轻松长寿，这是真的，因为好习惯可以改变你的人生，甚至身生老病死，所以人们常说，好习惯改变性格命运，其实都是有根据的，那么问题来了，到底要做到哪九个3分钟，让能让自己健康的生活。 生活中有很多细节，我们都不会去注意，就是...
...者比正常人为多。在国外的很多资料还表明，绝大多数长寿老人的体重正常或偏低。说明肥胖伤体，轻身长寿。所以，世界上长寿研究人员多认为，以节制饮食的方法来减慢生理性衰老速度，是维护健康长寿的好方法。我国古代养生家也主张老年人宜“食少”。《老老恒言...
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