小儿下体肿者，腰脐至两足皆肿也，病由脾经湿热所致。古法仿经所谓洁净腑。主内用贴脐法（如 巴豆 ，去油，四钱，水 粉二钱，硫磺一钱，共研匀成饼，先用新棉一片，包药布贴脐上，外用帛缚时许，自然泻下恶水，待下三五次，去药，以粥补住）。 内服 沉香 琥珀丸 〔如苦 葶苈子 一两五钱， 郁李仁 一两五钱， 防己 七钱五分， 沉香 一两五钱， 陈皮 （去白） 七钱五分，...
鹧鸪斑香，亦出海南。蓬莱、好笺香中＊，搓牙轻松，色褐黑而有白斑点点，如鹧鸪臆上毛，气尤清婉。
两目红肿者，是用田中洁净揉泥搓丸。钦匾贴两眼皮，一夜两丸，无不立效。若睡熟候醒方换。
先取复溜二穴、太冲二穴、外关二穴。 先用气上一次，搓数十次，补七次，又搓数十次，又补三次。汗微出，极重搓数十次，又用气上一次，重按停呼五度，大搓数十次，又用复溜，气下重按一次。汗出不止，用合谷二穴收半，上按三、提三、刮七止；复溜气上，重纳按刮补，收汗效如神。 以此为妙，更有些些活法，不可细推穷头。一次用呼吸三十度，二次用呼吸二十五度。
先取复溜二穴、太冲二穴、外关二穴。 先用气上一次，搓数十次，补七次，又搓数十次，又补三次。汗微出，极重搓数十次，又用气上一次，重按停呼五度，大搓数十次，又用复溜，气下重按一次。汗出不止，用合谷二穴收半，上按三、提三、刮七止；复溜气上，重纳按刮补，收汗效如神。 以此为妙，更有些些活法，不可细推穷头。一次用呼吸三十度，二次用呼吸二十五度。
白矾 一小块，白 酒 一两。将酒倒在碗里，并用手将白矾放碗中研五分钟，然后再用手沾酒擦患处肚脐部位，一定要搓十五分钟。如会喝酒者可口服，亦可内服外搓。 小便
问曰∶盘者，何为盘？ 答曰∶男子先循买气至，方可伸提。若使伸提，见针上，将皮吸起，或一分，或二分，正气相停，方可用盘盘二者，顺摇三者。加提三，将针向左右盘，加七摄，用气流行，搓搓再加三提七摄，此气行数度毕有准。
尊前放手。铜钵声穷 诗 已就。姑射肌肤。舞罢缠头怎得无。 青腰更巧。搓粉团酥来斗妙。不敢方人。容色依稀似太真。
【主治】 暖人，辟邪恶气。嗉下皮，搓作条，勒头，能去风止痛（《正要》。淮南子《万毕术》云︰野狼皮当户，羊不敢出）。
中医理论认为，搓脚心有益于活血通络、强体健身。由于脚心穴位病理在人体上反射较多，如左脚掌心穴位病理反映有腹腔神经丛、肾上腺、肾脏、心脏、脾脏、胃、十二指肠等；右脚掌心穴位病理反映有腹腔神经丛、胆囊、肾上腺、肾脏、肝脏、胃等。因此，常搓脚心对于祛病健身有较好的保健疗效。 搓脚贵在坚持。<<中老年人如何自我保养？若每天坚持1～2次，持之以恒，方能起到补脑益肾、益...
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