中老年人练气功有好处_气功养生_【中医宝典】

...血液循环 经过科学实验观察练功者的甲皱微循环有所改善。气功态比练功前人的甲皱微血管管袢增加而且管袢开放的数量增加,这表明练气功有利于人体的血液循环。人的血液循环的改善可以预防很多疾病,例如冠心病、脑血栓、脑供血不足等。同时练气功也能改善已经...

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气功所致精神障碍预防_气功所致精神障碍怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...但在社会上的私人气功师也可能给气功偏差患者发放“外气”纠偏,甚至采用不正确的方法,目前尚无经过严格科研设计的有关气功纠偏治疗的研究报导。但大多数的临床心理医生精神科医生认为,气功师的纠偏治疗具有心理暗示的性质。 当这些气功偏差反应的...

http://jb39.com/jibing-yufang/QiGongSuoZhiJingShenZhangAi268472.htm

畅通经络_《中医养生学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...息息相关。一旦经络阻滞,则影响脏腑协调,气血运行也受到阻碍。因此,《素问·调经论》说:“五脏之道,皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生”。所以,畅通经络往往作为一条养生的指导原则,贯穿于各种养生方法之中。畅通经络在养生方法中主要...

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气功与一般的体育锻炼有何异同?_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...气功与一般的体育锻炼有何异同? 气功体育锻炼都是人类自我心身锻炼方法,都具有健身作用。气功,尤其是动功,也是一种特殊的体育锻炼。如果去掉对意念、呼吸的特殊要求,则与体育锻炼中的体操无异,只是动作柔和缓慢而已。体育锻炼也包括了“调身”、“...

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气功基础_中医气功_【中医宝典】

...放松功的练法 静功与动功 练气功会引发精神障碍吗? 气功的分类 气功实质是同调人体形气神 气功适用慢性病 气功与中医理论一致 如何练好松静功? 如何练卧功? 如何练坐功? 什么是动静结合? 什么是练养结合? 什么是气功 什么是上虚下实? ...

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气功所致精神障碍治疗方法_如何治疗气功所致精神障碍_查疾病_【疾病大全】

...西医治疗 由于中医学、气功精神医学对气功偏差心身反应或气功所致精神障碍有不同的观点,所以对气功偏差反应的处置也有不同的方法。因为练气功中出现一些躯体不适症状或表现以神经症性障碍为主的轻度气功偏差反应,而没有精神病性障碍,大多数先去找...

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气功疗法概述_【中医宝典】

...医学内籍中对气功疗法的理论实践皆有诸多论述。70年代以来,随着人们对气功研究的深入,气功疗法在国外也流行起来,从事气功锻炼的人约有200多万。据调查,练功后普遍反映头脑清晰、精力充沛、注意力集中、记忆力改善。这说明气功确实可以改善人的心理...

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气功疗法与心理疗法有何异同?_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...气功疗法与心理疗法有何异同? 心理治疗自古就有。从广义上讲,凡是医生运用心理学的原则技巧,通过语言、文字、表情、姿势、行为以及周围环境的作用,对患者启发、教育、劝告暗示,提高病人的感受认识,调整病人的情绪,从而达到改善心理障碍者的...

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气功是一种自我心身锻炼方法_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...,体力锻炼的强度越大。气功对形体锻炼的第二个途径是一种间接作用。这一途径的起点是练功引起心理活动发生有益于健康的变化,心理变化必然通过神经神经内分泌环节引起机体生理功能发生改变,生理功能的变化必将引起形态的变化。这一作用是通过心理—生理—...

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房事养生源远流长_【中医宝典】

...病因、病 机治疗原则,提出了房事养生的方法。汉墓出土的《医简》是古代房事养生的专著,其中《十问》强调了滋阴 壮阳、食补助阴、房事有节、巩固精关,气功导引、补益精气、通调气血、益寿延年等房事养生的方法理论, 并主张性生活时要安神定志,徐缓虚...

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