...抖法是用双手握住患者的上肢或下肢远端，用力作连续的小幅度的上下颤动。 【操作要领】用双手握住患者的上肢或下肢远端，用力作连续的小幅度的上下颤动。操作时颤动幅度要小，频率要快。 【临床应用】本法可用于四肢部，以上肢为常用。临床上常与搓法配合...
...按摩，其起源可追溯到远古的原始人类。这种古朴的“以人疗人”的治病方法是在受到摩擦生热、钻木取火等的启发之后而产生的。 它以中医理论为指导，运用按摩手法或借助于一定的按摩工具作用于体表的特定部位或穴位来治疗疾病。 按摩最原始的工具是砭石，...
...可交替进行按摩。最好在月经前后几天睡觉前和起床时各做1 次，但在月经期间应停止按摩。 如上是对月经期间注意事项做出的分析，专家指出生活中保证合理的饮食对于我们来说十分的重要，并且要注意日常保健，学会自我调节，对于产后妇科疾病的治疗都是有帮助...
...现实生活中有很多的女性朋友都在饱受妇科疾病的折磨，而月经不调就是其中最为常见的一种。女性出现月经不调，如果不去医院进行及时有效的治疗，会给女性朋友的身体造成很大的伤害。下面中医教给大家调理月经不调的几种食疗方法。 月经不调的中医饮食疗法 ...
...消肿止痛，促进骨折愈合及其功能恢复。可是在未明确疼痛、肿胀是骨折造成的情况下，草率施术按摩手法，就会贻误病情，加重损伤。所以，尽管按摩作为一种治疗方法，有其局限性，但治病中也还必须遵循“治病必求其本”的基本原则。2、选取穴位、手法和部位 伤科...
...调整。故本法是导引经气运行，调理偏盛偏衰，平衡阴阳，引气归原的常用手法。（六）定法：【手式】一指禅式、剑指式、平掌式、龙含式、雀嘴式等。【方法】选用适当手式，离开治疗部位，慢慢导气，当有气感时，采用一种或几种发功手法定点发气于治疗部位或穴位...
...针灸养生法是中医养生的重要方法之一，针灸保健方法很多，目前，最常见的针灸保健方法有以下几种： 1．毫针刺法。采用毫针刺入穴位，通过提、插、捻、转等手法，产生疗效，从而达到祛病养生的目的。针刺后必须有一定针感，也就是毫针刺入腧穴后所产生的...
...自我按摩对痛经的治疗，一般多主张在经前5～7天开始治疗，月经来潮后停止，待下次月经来潮前再施手法治疗。 三阴交穴 穴位位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换...
...法内容及注意事顶 摩法是最早应用于按摩治疗的手法之一。摩是抚摩之意，是一种轻柔的按摩手法。术者用指掌面轻放在体表上，作环行有节奏的抚摩。摩法与揉法有相似之处，又有不同点（详见揉法概述）。摩法分指摩法和掌摩法两种。操作时，腕关节放松，用力要...
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