按摩_《圣济总录》_【中医宝典大全】

可按可摩,时兼而用,通谓之按摩。按之弗摩,摩之弗按,按止以手,摩或兼以药,曰按曰摩,适所用也。《血气形志论》曰∶形数惊恐,经络不通,病生于不仁,治之以按摩,此按摩之通谓也。《阴阳应象论》曰∶其剽悍者,按而收之。《通评虚实论》曰∶ 痈 不知所,按之不应,乍来乍已,此按不兼于摩也。华佗曰∶ 伤寒 始得一日在皮肤,当 摩膏 火灸即愈,此摩不兼于按必资之药也。世之论...

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胡乱按摩可致瘫痪_【中医宝典】

理发、桑拿、美容时让服务生揉揉颈部,敲敲背,松懈一下全身……保健按摩,已成为人们日常休闲放松甚至治病防病的常见措施之一。为迎合此需要,不少洗浴城、健身房、美容院等场所都纷纷挂出了“保健按摩”的招牌。 然而,笔者对一些中小美容机构和美发店按摩师的调查中发现,不少人连人中穴、足三里都不知,何谈正确按摩?医学专家认为,按摩本身是一种有效的传统疗养方式,可是让非正规...

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营养学/成年人营养素的需要

...营养素供应量,作为一个供给的参数,从而进一步制定其他年龄组及在不同 生理 状态下的供给参数。在此,必须明确以下的两个相互有关的概念: (1)需要量(Requirements):是指维持身体正常生理与生化平衡所必需的最低量,故有些人称基本需要量或最低需要量。这个量大多是从少量人体或人体 代谢物 质的测试而得到的。估计如果摄入低于这个量,将不能保持健康。 (2)...

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自我按摩防感冒_【中医宝典】

几年,我在一本杂志上读到一篇文章《按摩穴位预防感冒》,我就把这篇小文章抄在笔记本上,并按照其方法坚持按摩。过去有个风吹草动就感冒的我,如今却极少感冒了。 现在我把其按摩方法介绍给大家:用大拇指和食指(左右手均可)在人中穴(位于鼻唇沟上、中1/3交界处)和风府穴(位于后发际正中直上一寸处)两个穴位各按摩几十下。按摩时间和方法:(1)每天晚睡前和早起前(尤其是...

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寒冬调整好你的“需要量”_【中医宝典】

寒冬环境对人体有很多影响,会发生一系列明显生理变化。因此,营养和膳食必须加以调整,以满足机体的需求。 一、维生素的需要量。在寒冷的气候条件下,几种维生素的需要量显着提高。其中包括维生素A、C、B1、B2、尼克酸和维生素D。当膳食中脂肪含量比例增加,可使维生素代谢发生明显变化,有人发现维生素B1、B2、尼克酸和B6在体内的贮留量减少。表明机体对上述维生素的需要...

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你是否需要胰岛素泵_【中医宝典】

所有需要胰岛素治疗的糖尿病患者,都适合用胰岛素泵治疗。 1型糖尿病病人:由于胰岛素分泌功能减弱或完全丧失,必须终生使用胰岛素治疗。 2型糖尿病病人:在下述情况下需要注射胰岛素: 经饮食控制与运动疗法,并用各种口服降糖药治疗无效时;出现急性并发症时,如酮症酸中毒,高渗性昏迷等情况;合并肺结核时合并有严重肝、肾、心脑、眼的并发症时;妊娠期间。

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哪些孩子需要心理医生?_【中医宝典】

...为上却有很多问题,例如学习上的困难、社会交往方面的困难,还有情绪方面的问题等等。这些让家长非常头疼的问题,用传统的教育方法往往不能解决,这就需要请教心理专家。那么,心理学家能帮助孩子们做什么呢? 中国协和医科大学基础医学院协和启迪心理咨询中心主任杨霞解释说,心理学家能够帮助我们了解哪些行为是孩子生长发育过程中的正常现象,哪些是低于发育水平的行为而需要矫正的,...

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儿童多动症都需要治疗吗?_【中医宝典】

对轻型的患儿及时加以教育,改善环境,去除精神压力因素,随着年龄增长,到青春期活动过多现象会有所好转,部分病人不需要治疗。 症状较重的患儿,影响学习则需要用药物配合治疗,能达到较好的效果,否则可发展为破坏行为,攻击行为或变成“成人多动症”,其表现为对社会适应性差,在工作中存在不同程度的坐立不安,注意力不集中,学习成绩及工作情绪不稳定,人际关系处理不好,甚至可转...

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新生儿需要多少营养_【中医宝典】

...,按新生儿中等增长速度计算,每日增长体重在30克以上。新生儿补充营养的主要方式为:母乳喂养、混合喂养和人工喂养。新生儿期较其它各期相对营养素需要为高,为保证新生儿营养素的供给,减少或避免新生儿生理性体重减轻,应注意新生儿的营养供给量。 (1)热能:估计新生儿每日每公斤体重需热能(120~100)千卡/公斤,如小儿出生时体重为3公斤,每日约需热能360~300...

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婴儿需要较大量的维生素B6

...amin B6 dependency syndrome)是一种先天 代谢酶 -犬尿氨酶的结构及功能缺陷,其活性仅为正常的1%。此时维生素B6需要量为正常小儿所需的5~10倍。有时由于孕母在 妊娠反应 期服用过大剂量维生素B6,以致 婴儿 出生后仍需依赖较大量的维生素B6。 婴儿需要较大量的维生素B6的原因 病因: 维生素B6依赖综合征 (vitamin B6...

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