慢性咽常由急性 咽喉炎 演变而来，多因用嗓过度，烟酒刺激、熬夜等因素造成，自我推拿具有利咽宽喉，润喉开音的作用。 具体方法：1．按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸 胀感 为佳。 2．按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。3．按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中...
夏子益《奇疾方》云∶有人患腹中如铁石，脐中水出，渐变作虫行之状，绕身咂啄，痒痛难忍，扒扫不尽。用 苍术 浓煎汤浴之，仍以 苍术 末入 麝香 少许，水调服痊。 〔源按〕经云∶寒以坚之。又云∶水湿生虫，此症脐中水出，渐变作虫行之状，绕身咂啄，此即水湿生虫也。盖水湿而腹如铁石，即所谓寒以坚之，因内兼寒也。故虫不从内生，反生于外耳。盖虫生水湿，必得阳气吹之方生，此水...
小儿推拿方法名。出《保赤推拿法》。重揉小儿手背。可平肝和血，用治 惊风 等病证。
掌揉法是用大鱼际或掌根着力贴附一定部位或穴位上做环旋摆动。 【操作要领】用大鱼际或掌根着力贴附一定部位或穴位上做环旋摆动。操作同上法。 【作用与应用】由于本法和缓舒适，老幼均可，脘腹部、头面部及四肢等部均可应用。具有理气和胃，活血祛瘀，消肿止痛等作用，可治疗脘腹 胀痛 、胸胁支满、 腹泻 、 便秘 、 头痛 、 失眠 等疾患。也可治疗软组织损伤引起的红肿疼痛...
中医认为，人体的腹部为“ 五脏 六腑 之宫城， 阴阳 气血之发源”；脾胃又是人 体气 机升降的枢纽，揉腹可通和上下， 分理 阴阳。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，可防止和消除 便秘 ，这对老年人尤其需要。 腹部按揉的具体操作方法：一般选择在夜间入睡前和上上起床前进行，取仰卧位，...
天枢穴．在膻中两旁两乳之下．揉此以化痰止嗽．其揉法以我大食两指．八字分开．按而揉之．
...滞 、心神躁扰导致的烦躁不安、 易激惹 或 抑郁 、记忆力减退，往往还伴有发热、食欲不振及恶心、呕吐和 胸闷 、心悸等症状。为此，建议大家按揉膻中穴，远离烦躁。 膻中穴位于胸部，在前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。 膻中穴是心包募穴（心包经经气聚集之处），是气会穴（宗气聚会之处），又是任脉与足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，能理气活血通络，宽...
...脏的状况；无名指对应三焦经络，反映肺和呼吸系统的状况；小指对应心、小肠经络，反映肾脏、循环系统的状况。 人们在重视足疗的同时，也不要忘记，按揉手指也能治病养生，而且随时随地都能进行。 按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。拇指对应肺部经络；食指对应大肠经络，能反映胃、肠和消化器官的状况； 中指对应心包经络，反映五官、肝脏的状况；无名指对应三焦经络，反映肺...
一人年逾三十。腹患 痈 肿。 脉数 喜冷。齐氏曰。 疮疡 肿起。坚硬者实也。河间曰。肿硬。烦躁饮冷。邪在内也。用 清凉饮 （十二）倍 大黄 三剂。稍缓。次以 四物汤 加芩、连、 山栀 、 木通 四剂而溃。更以 十宣散 （四）去参、 、桂。加 金银花 、天 花粉 。彼欲速效。自服温补药。肚腹遂肿 小便 不利。仍用清凉饮。脓溃数碗。再以托里药治之而愈。（此因症因...
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