房事劳伤是指因房事过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2～3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，说明性生活已经过度，应该及时节制，适当进补调养，或者到医院就诊。 房事劳伤的类型 色欲伤：指房事过度，...
中医认为,人体与周围环境是一个整体。自然界与人体是相通的。因此,随自然界的气候变化,房事养生也应不同。 春季,阳气上升,万物欣欣向荣。此时,房事次数应当较冬季有所增加,这样才能有助于肌体各部分组织器官的代谢活动,增强生命的活力。 夏季,各种植物繁荣茂盛,人们也应该心情愉快,使体内阳气不受任何阻碍地向外宣通发泄。因此,此季房事亦应是随其意愿,不过度...
...，于人体有着重要 养生 意义。正如古人所言：“房中之事，能生人，能煞人，譬如水火，知用者，可以养生；不能用之者，立可尸矣”。这些话告诫世人，房事应该有所节制。 一、节欲保精的作用 首先，节欲保精是抗衰防老的重要一环，这在古医籍里到处可见，如《 素问 .上古天真论》说：“以欲竭其精，以耗散其真，……故半百而衰也”。《 养性延命录 》：“壮而声色有节者，强而寿”...
一、房事与 阴阳 之道 阴阳者．天地之道也。房事活动体现了一个阴阳整体的观念。长沙马王堆竹简《 十问 》中记载了这样一段对话：“尧问了舜曰：‘天下孰为贵’？舜曰：‘生为贵’。尧曰：‘治生奈何’？舜曰：‘审乎阴阳’”。古人以阴阳思辨自然，以阴阳剖析自身，东方哲学认为，男女、阴阳、天地，统成一体。所谓阴阳之道，乃是性爱的真髓、核心，这一基本理论和法则是研究人类生...
房事不洁后果堪虑 房事常为即兴之作，性子一来，就迫不及待地行将起来。加之人们认为这是下三角，大小便出口的部位，是人体最"脏"之外，故很少有人考虑在事前做些清洁卫生工作。殊不知由此却可种下一些病根。只为一时痛快，不顾日后苦果。根本未想到子宫颈癌、某些性病均可由此诱发。 子宫颈癌，是女性最常见的癌肿之一，在低文化、低收入阶层中较多见，其起因很多。男性的包皮垢即为...
将30克炒黄的 牛蒡子 研成细末，每日取9克 牛蒡 子和9克红糖煎后 温服 ，一般两日即可见效。 偏头痛
...材魁梧或很肥胖的丈夫与瘦弱娇小的妻子过性生活时，采用男上位式容易使妻子被压得透不过气来，产生胸肋疼痛或咯血、流鼻血的症状。这在医学上称为“ 房事挤压综合征”。 病因：本病主要是由于男方身体过重，而女方身体瘦弱，性生活时男方身体压在女方身上，女方为了支撑男方的体重，用力屏气，使胸腔内的压力骤然上升所致。当胸腔内的压力上升到影响肺部的正常呼吸时，女方会感到胸闷、...
近日英国一项有关“ 针灸 治疗 偏头痛 有效性”的研究表明，对于那些遭受偏 头痛 等慢性疼痛长期折磨的患者来说，最佳的治疗方式是针灸，而不是各种丸药。 祖国医学认为头为“ 清阳 之府”， 五脏 精华之血、 六腑 清阳之气皆上注于头，从 经络 角度来看， 十二经 脉和七经八脉都与头部有联系，特别是 三阳 经脉 和 督脉 更是直接循行于头部，若功能失调，则可导致...
...致体内的精气过多地外泄，机体抗病能力低下，容易引发各种疾病，而且会失去明春的良好开端。如《内经》所言：“冬不藏精，春必病温”，包涵了严冬节制房事的道理。从这个意义上说，冬季性生活的调谐，是四季调谐的关键，切不要等闲视之。 在这里顺便提一下，在养生、季节和性生活三者之间的关系中，如果某个季节性调节失当，不仅有损于该季节相应的脏器——春应肝，夏应心，秋应肺，冬应...
...性运动。性交时，流向肌肉和性器官的血液明显增多，心率加快。当性交结束后，这时血的流动和加快的心率虽然有所缓慢，但仍将维持一段较长的时间。如果房事后立即去洗澡，必然会向皮肤和肌肉内增加血液的供应流量。从而引起其它重要器官的供血量的减少。假如减少了心脏和大脑的供血量，就会影响到他们正常的生理功能，出现一过性低血压和脑贫血症状，尤其是对于患有高血压、冠心病、贫血等...
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