...降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 2、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。 3、避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。 4、有大失血情形的女性，月经不调的饮食注意事项应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是...
...主任医师梁安荣。
梁主任首先指出，心理社会因素作为一种应激，可以使机体产生一系列的改变，特别是通过植物神经系统、内分泌系统，免疫系统等变化，造成血管、胃肠、内分沁和肌肉等组织、器官的功能改变。具体来说，就是中医所讲的“七情内伤”。所谓“...
...部分的女性朋友因为患有子宫内膜异位症就一直萎靡不振，其实子宫内膜异位症并不难治疗，消极的对待疾病只是有百害而无一利的，因此不幸感染子宫内膜异位症的患者朋友应该要保持乐观的心态，积极的配合治疗。那么，怎么避免子宫内膜的“移位”? 1、女性...
...”，其主要表现就是注意力不集中、记忆力下降，困倦乏力、抑郁焦虑，头痛晕眩、恶心等，自然而然就导致了感冒的发生。 沈教授介绍，秋季气象要素变化比较剧烈和频繁，极易引发较为严重的“气候过敏症”，所以要特别注意预防。要经常收看、收听天气预报，当有...
...”网络版上撰文指出，做爱后抱怨疲劳的人，大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征，一旦射精，体力就很难恢复，疲惫感较强烈。 埃米解释说，这是因为性爱后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛，让人产生疲劳的感觉。这个松弛的时间，会依年龄和...
...又叫灯火爆法、灯草、神灯照、爆灯火疗法，古代称“神火法”，是散在民间沿用已久的一种简便灸法，属于中国医学火灸法之一。灯火灸法是用灯芯草（或纸绳等代品）蘸香油燃着灸灼病变部位或经穴治疗疾病的一种方法。本疗法操作容易，治病效验，对急性腮腺炎往往...
...女性很难避免患上一些妇科疾病，对于妇科疾病是每个女性都会患上的疾病，所以在患上妇科疾病后一定要注意一些相关的注意事项，就比如：带下病，带下病是我们常见的一种疾病，这种疾病的发生后应该注意哪些呢？ 一、白带异常的原因 1、宫颈糜烂：宫颈糜烂...
...。所以说,焦虑不一定就是不正常的反应,其实适当的焦虑不仅无须避免,反而可以促使个体表现得超出平常的水准。例如,人在紧张的状态下常可工作得更久,或在紧急实有跑得更快,力气更大的情形,俗话说「狗急跳墙」也是一例。因此我们可以了解到不是所有的焦虑...
...性爱之役既可以是三五分钟的速战速决，也可以是美酒加咖啡、音乐加蜜语的缠绵交手。前者是发泄，后者是享受。性学家说，每个月至少要经历一次精心设计、盛妆修饰的性爱体验，这样才能巩固夫妻间对彼此永恒的向往。 1.从头“秀”起：在你准备体验这次“...
...稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。 以上就是“多囊卵巢综合症的预防措施”介绍，希望能对各位女性朋友有帮助，妇科专家温馨提示：预防多囊卵巢，女性应注意减肥、降低体重、进行体育锻炼、适当控制饮食...
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