中年女性食补四舍五入_中年期保健_【中医宝典】

...不但要做到饮食有节,营养平衡,还要重视“食补”,其原则为“四舍五入”。 中年女性朋友与其青年时期相比脾胃多虚弱,为此要遵循“四舍五入”的饮食原则。 “四舍”减少饱和脂肪的摄取量(脂肪的摄取占每天总热量的30%以下);减少胆固醇的摄取量...

http://zhongyibaodian.com/nvxingbaojian/a1175.html

卵巢早衰患者如何治疗_【妇科宝典】

...疾病,或是营养缺乏引起,积极治疗全身性疾病,提高机体体质,保持身体营养所需。如果女性发生闭经是受应激或精神因素影响,就要进行心理治疗,消除精神紧张和焦虑。 激素治疗法使用此方法是个不错的选择。通过对闭经患者的检查诊断步骤,即可确定为正常、...

http://jb39.com/fk/14364.html

胎儿发育中期科学安排饮食_【中医宝典】

...孕妇在营养上注意以下几点 一、增加能量 能量的需要量每日一般比妊娠早期增加837.36千焦。多数孕妇到中期妊娠时调换较轻的工作,家务劳动和其他活动有所减少,所以能量的增加因人而异,并随孕妇体重的增长情况调整能量供给。体重的增加一般...

http://zhongyibaodian.com/zs/45494.html

孕中期科学安排饮食_【中医宝典】

...孕妇在营养上注意以下几点 一、增加能量。 能量的需要量每日一般比妊娠早期增加837.36千焦。多数孕妇到中期妊娠时调换较轻的工作,家务劳动和其他活动有所减少,所以能量的增加因人而异,并随孕妇体重的增长情况调整能量供给。体重的增加一般...

http://zhongyibaodian.com/zs/45609.html

如何减少食盐摄入量_膳食养生_【中医宝典】

...用酸味减少食盐用量。在烹调时,使用陈醋、白醋、橘子、番茄等各种酸味食品,增加菜肴的味道,或用醋调味,减少用盐量。 1、用食物的原味烹调。如蒸、炖等,原汁原味,可减少食盐的用量。 2、用某些调料与油煸炒的香味增加口感,以减少食盐的用量。如葱...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a3375.html

宫颈癌的饮食调养_【妇科宝典】

...高的人群,患有宫颈癌的几率是比较低的。 宫颈癌患者进行饮食调养的方法 1.维生素 很多医生我们多吃些水果和蔬菜,可以很好的预防癌症。研究发现,β-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素,另外,维生素C也与宫颈癌发病率有关。我国调查表明,维生素C...

http://jb39.com/fk/28904.html

女性膳食搭配:一至七_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...生食一些大葱、西红柿、凉拌芹菜、萝卜、嫩莴苣叶等,以免加热烹调对维生素A、维生素B1等的破坏。每天蔬菜的实际摄入量保持在400克左右。 三勺素油每天的烹调用油限量为3勺,而且最好食用素油即植物油,这种不饱和脂肪对光洁皮肤、塑造苗条体形、...

http://zhongyibaodian.com/shiliao/b33618.html

一至七女性膳食搭配_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...一些大葱、西红柿、凉拌芹菜、萝卜、嫩莴苣叶等,以免加热烹调对维生素A、维生素B1等的破坏。每天蔬菜的实际摄入量保持在400克左右。 三勺素油每天的烹调用油限量为3勺,而且最好食用素油即植物油,这种不饱和脂肪对光洁皮肤、塑造苗条体形、维护...

http://zhongyibaodian.com/shiliao/b33687.html

女性膳食搭配:一至七_【中医宝典】

...生食一些大葱、西红柿、凉拌芹菜、萝卜、嫩莴苣叶等,以免加热烹调对维生素A、维生素B1等的破坏。每天蔬菜的实际摄入量保持在400克左右。 三勺素油每天的烹调用油限量为3勺,而且最好食用素油即植物油,这种不饱和脂肪对光洁皮肤、塑造苗条体形、...

http://zhongyibaodian.com/zs/38648.html

一至七女性膳食搭配_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...一些大葱、西红柿、凉拌芹菜、萝卜、嫩莴苣叶等,以免加热烹调对维生素A、维生素B1等的破坏。每天蔬菜的实际摄入量保持在400克左右。 三勺素油每天的烹调用油限量为3勺,而且最好食用素油即植物油,这种不饱和脂肪对光洁皮肤、塑造苗条体形、维护...

http://zhongyaofangji.com/pianfang/5229.html

共找到511,286个结果,正在显示第21页:

所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。

赣ICP备13006006号-2