...此室庶可招，夜月相従宿。 ○闲燕亭 登山稍已高，旷望良亦远。 危亭在山腹，物景行自变。 诸峰宿露收，草木朝阳绚。 盎盎云出山，溜溜泉垂坂。 徐行得佳处，永日遂忘返。 此乐只自知，傍人任嫌懒。 ○会景亭 亭高众山下，胜势不自收。 冈峦向眼尽，风籁与耳谋。 鸢飞半岭息，云起当空游。 视身如乘风，超然忘百忧。 暮归室中居，唯见窗户幽。 视听随物变，恍谁识其由。 ○...
...此室庶可招，夜月相従宿。 ○闲燕亭 登山稍已高，旷望良亦远。 危亭在山腹，物景行自变。 诸峰宿露收，草木朝阳绚。 盎盎云出山，溜溜泉垂坂。 徐行得佳处，永日遂忘返。 此乐只自知，傍人任嫌懒。 ○会景亭 亭高众山下，胜势不自收。 冈峦向眼尽，风籁与耳谋。 鸢飞半岭息，云起当空游。 视身如乘风，超然忘百忧。 暮归室中居，唯见窗户幽。 视听随物变，恍谁识其由。 ○...
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...煎汤，送服三七细末更效。 邑张某家贫佣力，身挽鹿车运货远行，因枵腹努力太过，遂致大口吐血。卧病旅邸，恐即不起，意欲还里，又乏资斧。乃勉强徒步徐行，途中又复连吐不止，目眩 心慌 ，几难举步。腹中觉饥，怀有干饼，又难下咽。偶拾得 山楂 十数枚，遂和干饼食之，觉精神顿爽，其病竟愈。盖酸者能敛，而 山楂 则酸敛之中，兼有化瘀之力。与拙拟补络补管汤之意相近，故获此意外...
...煎汤，送服三七细末更效。 邑张某家贫佣力，身挽鹿车运货远行，因枵腹努力太过，遂致大口吐血。卧病旅邸，恐即不起，意欲还里，又乏资斧。乃勉强徒步徐行，途中又复连吐不止，目眩 心慌 ，几难举步。腹中觉饥，怀有干饼，又难下咽。偶拾得 山楂 十数枚，遂和干饼食之，觉精神顿爽，其病竟愈。盖酸者能敛，而 山楂 则酸敛之中，兼有化瘀之力。与拙拟补络补管汤之意相近，故获此意外...
...煎汤，送服三七细末更效。 邑张某家贫佣力，身挽鹿车运货远行，因枵腹努力太过，遂致大口吐血。卧病旅邸，恐即不起，意欲还里，又乏资斧。乃勉强徒步徐行，途中又复连吐不止，目眩 心慌 ，几难举步。腹中觉饥，怀有干饼，又难下咽。偶拾得 山楂 十数枚，遂和干饼食之，觉精神顿爽，其病竟愈。盖酸者能敛，而 山楂 则酸敛之中，兼有化瘀之力。与拙拟补络补管汤之意相近，故获此意外...
...救世者也。 溺死救法 凡溺水，惟冬寒难救，余月心头暖者，俱易救。捞起时，切不可倒控，急将口撬开，横衔箸一只，使可出水，再将溺人横伏牛背，牵引徐行，腹中水从口中并大 小便 流出即活。若居城市无牛，可用阔橙一条，橙上加绵被叠起，被下安绵枕，中高旁低，如牛背式样、抬溺人横伏于上，橙不可放稳，垫虚一橙脚，令一人常常将橙摇动，水控去亦活。春夏秋俱用此法，冬寒溺水，切不...
...救世者也。 溺死救法 凡溺水，惟冬寒难救，余月心头暖者，俱易救。捞起时，切不可倒控，急将口撬开，横衔箸一只，使可出水，再将溺人横伏牛背，牵引徐行，腹中水从口中并大 小便 流出即活。若居城市无牛，可用阔橙一条，橙上加绵被叠起，被下安绵枕，中高旁低，如牛背式样、抬溺人横伏于上，橙不可放稳，垫虚一橙脚，令一人常常将橙摇动，水控去亦活。春夏秋俱用此法，冬寒溺水，切不...
...救世者也。 溺死救法 凡溺水，惟冬寒难救，余月心头暖者，俱易救。捞起时，切不可倒控，急将口撬开，横衔箸一只，使可出水，再将溺人横伏牛背，牵引徐行，腹中水从口中并大 小便 流出即活。若居城市无牛，可用阔橙一条，橙上加绵被叠起，被下安绵枕，中高旁低，如牛背式样、抬溺人横伏于上，橙不可放稳，垫虚一橙脚，令一人常常将橙摇动，水控去亦活。春夏秋俱用此法，冬寒溺水，切不...
...双手向侧分开，掌心向外，至体侧稍外；吸气，臂外旋，双掌合拢到丹田处，将触时，再外展呼气。操练30次。 （4）漫步神游：目睁开，臂下垂，散步样徐行。右脚前迈半步，脚跟着地，脚掌坠起，左手提至腹部，右手摆在右胯侧，右脚放平；如法迈左脚。如此缓行，柔和轻盈如云中走、雾中行。排除杂念，意守前脚之大敦穴。鼻吸口呼自然呼吸，每分钟约50步，走15分钟。 （5）收功：先做...
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