脂肪“克星”当属梨_饮食减肥_【中医宝典】

将梨洗干净带皮生吃,可增加纤维量和获得多种维生素。一个清脆而汁水丰富的梨,热量是50卡。 生吃梨的减肥方法:早上起床喝一杯加了盐的水,然后吃一个梨加一个 鸡蛋 即可;午餐可按照自己的习惯吃,但只能吃7分饱,并且避开油炸和油腻食物;晚餐以素菜和梨为主,然后喝一碗蔬菜汤。三餐以外别再吃零食,饿了就吃梨。此方法坚持两周效果明显。 推荐减肥菜—— 梨子 拌 芹菜 材

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幼儿阴道炎

幼儿阴道炎 (Yīng Yòu ér Yīn Dào Yán),多发生在2~9岁的幼女,是女性婴幼儿的 常见病 。因 阴道炎 多伴有 外阴炎 ,因此,常统称为婴幼儿外阴、阴道炎。 疾病诊断 由于婴幼儿解剖的特点及不能为动及医生合作,因此,结诊断带来一定的困难。但是,体查是诊断的主要依据,因此,医生需要高度耐心与细心地向患儿母亲与保教人员详细询问病史。检查时...

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幼儿期保健_【中医宝典】

幼儿期保健 进入幼儿期,小儿的活动能力增强,活动范围扩大,虽然体格生长、智力发育,但仍易于发病,需要做好保健工作。 一、饮食调养 幼儿处于以乳食为主转变为以普通饮食为主的时期。此期乳牙逐渐出齐,但咀嚼功能仍差,脾胃功能仍较薄弱,食物宜细、软、烂、碎。食物品种要多样化,以谷类为主食,每日还可给予1-2杯豆浆或牛奶,同时进鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物...

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中医儿科/幼儿期保健

进入幼儿期,小儿的活动能力增强,活动范围扩大,虽然体格生长、智力发育,但仍易于发病,需要做好保健工作。 一、饮食调养 幼儿处于以乳食为主转变为以普通饮食为主的时期。此期 乳牙 逐渐出齐,但 咀嚼 功能仍差,脾胃功能仍较薄弱,食物宜细、软、烂、碎。食物品种要多样化,以谷类为主食,每日还可给予1-2杯豆浆或牛奶,同时进鱼、肉、蛋、豆制品、 蔬菜 、水果等多种食物...

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弥漫性脂肪变性

心肌脂肪变性 常为严重 贫血 、 缺氧 或 感染 中毒的结果。 脂肪变性 的 心肌细胞 中出现细小的脂肪空泡,呈串珠状排列。肉眼观察可在 心内膜 下,尤其在 乳头肌 处出现成排的黄色条纹与呈暗红色的正常 心肌 相间排列,如虎皮纹,故称“虎斑心”。但在严重感染或 中毒 的病例,常引起心肌 弥漫性脂肪变性 。全部心肌均匀变浊呈灰黄色,而看不出斑纹。 弥漫性脂肪变...

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单元不饱和脂肪

食用脂肪 种类 不饱和脂肪 单元不饱和脂肪 多元不饱和脂肪 反式脂肪 Omega 脂肪酸: ω-3 脂肪酸 ω-6 脂肪酸 ω-9 脂肪酸 饱和脂肪 Interesterified fat 其他相关条目 脂肪酸 必需脂肪酸 单元不饱和脂肪 ( 英语: Monounsaturated Fat )是两类 不饱和脂肪 之一, 分子 中只有一个 双键 ,其余皆为 单...

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单元不饱和脂肪

食用脂肪 种类 不饱和脂肪 单元不饱和脂肪 多元不饱和脂肪 反式脂肪 Omega 脂肪酸: ω-3 脂肪酸 ω-6 脂肪酸 ω-9 脂肪酸 饱和脂肪 Interesterified fat 其他相关条目 脂肪酸 必需脂肪酸 单元不饱和脂肪 ( 英语: Monounsaturated Fat )是两类 不饱和脂肪 之一, 分子 中只有一个 双键 ,其余皆为 单...

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春季幼儿保健4误区_【中医宝典】

春天,正是幼儿长身体的时候,每一位父母都希望自己的幼儿身体强壮,抵御住疾病的侵袭。可是,长期形成的一些误区,有时会使父母的疼爱伤着幼儿。在此,有关专家从衣食住行四个方面来提醒家长: 误区一:春捂秋冻,得给幼儿多穿些 “捂”是个相对的概念,应当根据室外温度来增减衣服,不是穿得越暖和越好。春季,幼儿在户外的活动量加大,穿得过多容易出汗,一遇冷风会导致感冒。因此,...

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疼痛性脂肪

疼痛性脂肪疝 (painful fat hernation)又称为 疼痛 性压力产生性足 丘疹 (painful piezogenic pedalpapules)是一种与压力有关的疼痛性足跟部假性丘疹。 疼痛性脂肪疝的病因 (一)发病原因 是一种与压力有关的 疼痛 性足跟部假性 丘疹 。 (二)发病机制 发病机制不很清楚,可能是足跟部非负重部位皮下脂肪组织及...

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脂肪肝:“沉默”的器官需要“减肥”_肝病脂肪肝_【中医宝典】

...,仍然可以维持日常生活,所以肝脏又被称为“顽强的器官”。然而,这种“沉默”和“顽强”又常会导致人们 麻痹 大意,使人们不太重视肝脏的疾病, 脂肪肝 无疑是其中较典型的一种。 正常肝脏内脂肪的含量约占肝湿重的4%—5%,其中2/3为磷脂,其余为中性脂肪、胆固醇、胆固醇酯等。在肝出现脂肪堆积时,脂肪的含量甚至可高达肝重的40%—50%,肝内脂肪蓄积超过肝重5%即...

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