...人"字形、高约1.5米的支架,并将藤引到支架上,使其向上伸长,以增加植株光合作用面积,提高通风透光度。 4、追肥 定植后15天即可进行第一次施肥,可施腐熟的人粪尿或土杂肥,每亩1500公斤,开浅沟施于行间,或用硫酸铵10-15公斤加过磷酸钙...
...尤其是关注健康的中老年人,对他的《登上健康快车》、《健康忠告》、《健康快乐一百岁》等书籍更是津津乐道,奉若生活宝典。虽然他已是名人,出版的书籍频频登上各大销售榜首,还四处开讲座,传授健康理念,可洪老其实非常低调,他说自己仍是一名普通的医生。...
...搜罗各式秋季健康资讯,推出生活家秋季健康指南系列,让您在这个秋天心情舒畅! 中国科学技术大学生命科学学院研究员周逸峰研究小组与美国南加州大学心理学系教授吕忠林研究小组在实验中发现,成人弱视患者的视觉系统可塑性高于正常人。这一发现不仅为成人...
...每天工作10多个小时、一周工作六七天、饮食不规律、睡眠质量不高,办公室一族的工作和生活状态严重破坏了他们的健康状况。 针对办公室一族经常要面对的电脑辐射、熬夜加班、腰酸背痛、睡眠缺乏、饮食结构不合理等现状,武警总医院体检中心主任王春秋教给...
...,有条件的地区可提到3-3.2米。 居室的容积大小,又是影响室内空气清洁程度的主要指标。因为人们呼出的水汽、二氧化碳以及生活过程产生的废物、尘埃等物质,不断对室内空气进行污染,而室内空气与室外新鲜空气对流交换的速度又很有限,所以,室内必须有...
...较早的睡觉时间。 另一个一致的时间表越来越成为一个办法就是尽量去睡觉了四个晚上,每晚15分钟的早。然后坚持与上睡觉。逐步调整日程,通常像这样的作品不是突然想睡觉一小时前更好。 5。设置一致的,健康的用餐时间。 经常用餐的时候,不只是经常睡眠...
...吻等亲密行为,适度调整性生活的频率和方式。由于性能力的下降是一个缓慢减弱的过程,且又有用进废退的特点,如有需求,身体健康的老人每周安排一次性生活也未尝不可。天天耳鬓厮磨,加强对皮肤和感官的刺激,既能增强抵抗力,延缓衰老,还能使夫妻关系更融洽...
...性生活的问题要及时请教专家。如一方有性方面问题,切不可怕羞而讳疾忌医。那样,反而会带来更多的家庭烦恼。 8、不要每次要求完美。有的人(特别是男子)总期望每一次性生活都完美无缺,否则不是自责就是“怪罪”。须知道,就是这方面的专家也难以做到每次...
...内分泌失衡,从而为疾病的出现提供了一定的体内环境。而且吸烟、酗酒等生活陋习也会增加炎症出现的机会。 六、规律生活:现在有很多事业型女性都一心忙于工作而不顾是否超出身体的负荷,不规律的作息、熬夜、吃宵夜、不吃早餐、久坐等陋习均会对健康造成不同程度...
...自己家中。由此可见,居室环境的污染是影响健康不可忽视的因素。 家庭环境的污染,原因是多方面的。比如我们都知道的装修造成的甲醛污染等。此外还有煤气污染。我们知道,煤在燃烧过程中会产生大量的一氧化碳,如果被吸入以后,轻则会引起头疼、目眩等不适...
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