...现代生活中职场女性越来越多，长时间的久坐不动，就会导致盆腔炎的出现，直接影响女性的健康。其实盆腔炎也是能够预防的，大家要多注意自己生活中的习惯，不要因为自己的忽视造成疾病的发病。 1、注意个人卫生，杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，...
...日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点：??一、重点是锌。 ??微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要...
...粥两糊”使陈老身体十分康健，90多岁的人了，还能做些简单的家务，且面色红润，不咳不喘，身板硬朗，极少生病，脾胃消化吸收功能非常好。 陈老的“三粥两糊”饮食养生法对追求“食不厌精”的现代人来说不无启示：多食粗粮、杂粮，有益身体健康。 玉米有“...
...良好的人际关系，可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上;一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，而知识、技术、经验等因素仅占15%。 良好的人际关系，可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上;一个人获得成功的因素中，85%决定...
...超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。 下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡...
...，天下还有比这更幸福的事吗？我为我的儿子感到骄傲和自豪！” 傅雷和傅聪的家书给了我许多启示。我们很多家长忽视了同孩子的朋友关系，养了十几年，却等于没有孩子，没有真正地享受过为人父母的乐趣。傅雷悟通了，他的晚年虽然由于政治运动的原因饱受折磨，...
...上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。 想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。 1、忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致...
...身心医学、心理分析、精神疾病和药物学等方面的研究结果，不但使藏医学现代研究热点频出，也不免令人有些“眼花缭乱”。如何解读它们专家进行了有益指点。 研究方向与藏医胚胎学 关于藏医的现代研究方向，有专家指出，目前，在世界上已分成两大方向，即...
...世界科技上普遍领先地位。在西方科技文化大量涌入的情况下，出现了中西药并存的局面。与此相应，社会和医药界对传统的中国医药逐渐有了“中医”、中药”之称，对现代西方医药也因此逐渐称为“西医”、西药”。由于国民党政府采取废止中医的政策，阻碍了中医药...
...现代社会生活中的压力症，是人们身心疾患发生的根源。当人们遇上压力时，最初的反应便是迎击，或者逃避。这是由人们的精神能量及体内对压力免疫强度所决定的，即精神能量高，免疫系统机能强的人采取迎战的方法，反之，则采取避开的战术，以免损害身体中的...
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