...绿色蔬果中含量较多。因此，建议怀孕妇女最好通过食物来补充叶酸。孕妇应注意食物的烹饪方法，不要将蔬菜等食物长时间高温炒、煮，也要避免油炸食物。在蔬菜、水果短缺的冬春季，应适量补充叶酸。一般认为，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日服用叶酸的剂量...
...测量，电磁波的强度仍高达4.5m g，比欧美各国所制定的环境中电磁波的安全标准2mg要高2倍多。在这样的电磁波强度之下，手表的运转都会出现不精确的现象。所以，孕妇最好不用电磁炉吃火锅，可先将食物煮熟后上桌享用，或在打开排气扇的情况下改用天然气...
...孕妇有了宫颈炎可怎么办呢，女人也不愿意自己有妇科疾病，尤其是在妊娠期间，但有的妈咪们在怀孕的时候检查出有宫颈炎了，准妈妈们先别着急，我们了解下宫颈炎对孕妇有什么影响以及如何饮食吧。 孕期有宫颈炎对胎儿是不会有什么太大影响的，是不会导致胎儿...
...初愈的育龄妇女6个月内最好不要怀孕。 为了下一代的健康，当孕妇发生类似感冒的症状或发烧、身上起皮疹时，要及时就医，以防不测。...
...best;the first rate 胜过所有的人和物 最佳,好到极点 optimum 煮咖啡的最好方法 国语辞典 極好。 唐．韓偓．三月詩：「四時最好是三月，一去不迴唯少年。」 三國演義．第四回：「操以鞭指林深處謂宮曰：『此間有一人姓...
...位孕妇和新生宝宝最终都没有出现问题。 徐友娣指出，很多准妈妈及其家属在观念上都有一个误区，认为孕期不管怎样最好不要服药。像上述一位出现高烧的准妈妈刚开始感冒时是想撑一撑挺过去的，不想情况越来越严重。 孕期吃不吃药要看情况 徐友娣说，其实孕期...
...粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象，脸部的色素沉淀也增加。 专家建议： 1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。 2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以...
...现在的准妈妈们多数是头一次生宝宝，往往会心里七上八下，感到不安，往往有样那样的问题：疑问：对分娩总有恐惧感，怎样克服？ 解答：分娩固然痛苦但没有那么可怕，做好身心准备有助于忍受疼痛。 分娩时对待疼痛要有积极心态，不必害怕、焦虑，可进行...
...准妈妈一旦怀孕后，就把自己看成了一个病人，认为自己缺这少那，于是只要有营养就补。其实对那些身体健康的孕妇来说，她们什么都不缺，最好的就是食补；而对那些身体欠佳的准妈妈来说，也不要盲目乱补，应在医生指导下，缺什么补什么。另外，药补不如食补，...
...要做妈妈了吗？感受到小生命在体内跃动的时候，是不是有油然而生的喜悦和自豪呢？可是，如果在孕期生病了，那该怎么办呢？可以打针吃药么？别急，现在就让我们一起来看看吧： 春季各种病毒、细菌活动频繁，孕妇由于要满足自身及胎儿对氧的需求，往往过度...
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