...30g，桃仁、松子仁捣成泥状，与粳米共同煮粥，待粥熟时，加入蜂蜜即可食服，每天1剂。具有滋阴润燥的作用，适用于吸毒肠燥便秘者。(朱本浩) ...
...八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味品，但孕妇食用这些热性香料则不适宜。妇女怀孕，体温相应增高，肠道也较干燥。而热性香料其性大热且具有刺激性，很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石...
...【来源】《普济本事方》 【原料】苏子10克火麻仁15克粳米50～100克 【制作】先将苏子、火麻仁捣烂，加水研，滤取汁，与粳米同煮成粥。 【用法】任意服用。 【功效】润肠通便。适用于老人、产妇体虚肠燥、大便干结难解者。...
...老年人便秘十分常见，虽非重病，但常引起患者痛苦。通过饮食调理，常可改善症状。 （1）常进多渣饮食，含渣量高即含食物纤维量多的食物。食物纤维在肠道内不能被消化吸收，但可吸收多量水分使大便容量显著增加，从而刺激肠道蠕动，将粪便向下推送，引起便...
...《食物疗法》安胎鲤鱼粥【原料】活鲤鱼1条（约500克），苎麻根15克，粳米100克。【制作】先将鲤鱼去鳞及内脏，洗净后切块煎汤，再煎苎麻根，取汁去渣后入鲤鱼汤及粳米同煮成粥。【作用】安胎、止血、消肿。适宜于孕妇腰酸腹痛、胎动不安、胎漏下血...
...一、不宜过多饮茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。 二、不宜过量喝饮料 由于一些饮料含有2.4％—2.6％的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快...
...毫克，其他营养素如碘、锌、维生素A、D、E、B1、B2、C等也相应增加。膳食中应增加鱼、肉、蛋等富含优质蛋白质的动物性食物，含钙丰富的奶类食物，含无机盐和维生素丰富的蔬菜、水果等。蔬菜、水果还富含膳食纤维，可促进肠蠕动，防止孕妇便秘。孕妇应以...
...是肛门疾病中最常见的一种，严重地影响日常生活。痔疮的治疗比较棘手，往往容易复发。 如果经常运用食疗的方法进行治疗，有时能减退症状，甚至治愈。下面介绍几个药粥食疗方。 槐花糯米粥槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用药汁煮糯米成粥，加...
...输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态。加上孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易导致水钠潴留而产生水肿、高血压等病症。再者，孕妇由于胃酸分泌量减少，胃肠道功能减弱，会出现食欲不振、胃部胀气便秘等现象。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热...
...1)治疗便秘的成方: ①苁蓉丸(《济生方》):肉苁蓉2分，沉香1分为末，麻子仁汁打糊为丸如梧子大。方中肉苁蓉温温补肾阳，润肠通便;沉香降气导滞;麻子仁汁润肠通便。诸药合用，共奏温肾降气，润肠通便之功，尤适应于年老体弱，肾阳虚衰所致之便秘。...
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