...1分钟弯60次。开始时可以少弯几次，由少到多。这种运动可逐步增加脑血管的抗压力，以预防中风。但有血管硬化或心脏病的人做这种运动时要谨慎，以防发生意外。 冷水澡洗3分钟 冷水浴，是全身“血管操”，特别对皮肤微循环大有好处，可促进全身血液循环，...
...营养素。可以适量使用珍视明等眼药水湿润角膜，消除眼疲劳。怀孕时不能用氯霉素眼药水，如有炎症可以用红霉素、洁霉素眼药水，但最好先征求产科医生意见。眼药水的吸收是经由鼻泪管流到鼻腔，透过粘膜的吸收进入血液循环系统。如果孕妈妈担心使用眼药水对胎儿会有...
...刚出生的宝宝不太上相。影视镜头中抱出来看上去很好看的新生宝宝往往都有两三个月大了。但你不必忧心忡忡，这副怪模样通常都是暂时的。为了能够待在你那空间有限的子宫内，为了最后能够顺利通过狭窄的产道，可以说，新生宝宝必须长成这模样。3、我发现宝宝的...
...前庭大腺囊肿小且无继发感染，患者可无自觉症状;若腺囊肿大，患者可感觉外阴部坠胀或性交不适。检查见大阴唇下1/3有一囊肿，多呈椭圆形，大小不一，囊肿多为单侧，也可为双侧。 1、 囊壁的上皮是多种多样的，可以是移行的上皮，也可以是单层立方上皮...
...重要的是，怀孕后头三个月和后三个月不能拔牙。因为在怀孕初期拔牙易诱发流产，怀孕晚期拔牙易发生早产，所以如果你的牙齿不好或患有牙病，还是有怀孕前及时治愈，免得怀孕时期惹麻烦。 别外，女性如果患有心脏病、肾脏病、高血压等，也要考虑能否怀孕。如果病...
...家庭情绪。 首先，每个人应该对自己的家庭情绪进行一次自我评价，看它属于以下三类中的哪一类： l、和谐、温馨、轻松、愉快； 2、基本和谐、稳定、仍有争吵； 3、长期或经常处于紧张、沉闷、烦恼或家庭主要成员之间争吵不休，甚至对抗或感情破裂。 如果...
...生活中，很多的女性朋友们对于自己的健康总是不太关注，而现在，又是外阴炎的高发时期，很多的女性都是特别容易受到它的侵害，让生活质量以及身体健康都会受到极大的影响，那么，有什么方法可以帮助大家远离外阴炎呢?下面就是专家为大家总结的几个方法。 ...
...子宫肌瘤本身属于良性肿瘤，但是如果存在恶变的可能，所以很多患者会特别的担心，恶变也就成为了子宫肌瘤危害之一，为了杜绝这样的情况发生，如何才能减少子宫肌瘤恶变率呢？下面就来听听相关的专家的介绍吧。 子宫肌瘤危害有很多，但是要告诉大家的是，...
...每个女人都有自己难以启齿的“美丽症结”，比如在私密的地方长出的小包，比如小腿上怎么也褪不掉的毛……这些问题让你渐渐陷入了“美丽”的怪圈，谈之色变。现在，小编来帮你解决问题—— 我鼻子附近的毛细血管非常明显，总是红红的，看上去像个小丑，...
...，常见有：白带增多、外阴微痒、尿轻微灼热、尿道口轻微不适、长时间未发现者可出现双下腹隐痛（与月经周期无关）、月经紊乱等症状。 那么女性尿道炎危害大吗？如果久治不愈还可并发阴道炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎，严重的尿道炎甚至会导致女性...
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