吹字功具有强身补肾的功效，对 腰膝酸软 、 盗汗 遗精 、 阳痿 、子宫虚寒等疾病有一定的防治作用。 动作一：微屈膝下蹲，两手松开，内旋外翻手心向外缓缓展开。 动作二：起身，两手外旋内翻缓缓收回，轻抚腹部。 动作三：两掌绕腰腹一周。 动作四：微屈膝下蹲，两手向下沿腰骶、双腿外侧下滑后顺势前摆。两手从腰部开始下滑即配合口吐“吹”字决(先呼后吸，呼气时读“吹”字...
盆腔炎主要是指女性的内生殖系统发生的炎症，为子宫、输卵管、卵巢出现的炎症的渗出、充血、水肿等一些炎性的表现。湖北省妇幼保健院妇科门诊张水娟副主任医师建议，治疗急性和慢性盆腔炎，可尝试中医“慢功”。 急性盆腔炎患者如果有条件，可以住院治疗。应该多吃高蛋白营养性食物，注意补充液体。最主要的是用抗菌素，用量一定要够，时间要长。如果症状消失就停止用药，则容易复发，甚...
根据腹型 肥胖 的不同，想尽办法减少腹部脂肪堆积，练习爬行虽有失大雅，然而在家中练习爬龙减肥功，出外显示苗条之身，请试用爬龙减肥功。 根据腹型肥胖的不同，想尽办法减少腹部脂肪堆积，练习爬行虽有失大雅，然而在家中练习爬龙减肥功，出外显示苗条之身，何乐而不为呢?请试用爬龙减肥功。 练法：四肢着地，指、趾分开，臀部尽量提高，脚尖用力向前一步一步爬行，自然呼吸。每爬...
华东瘤足蕨 Huá Dōnɡ Liú Zú Jué 别名 功效作用 清热解毒 ； 消肿 止痛。主 外感 风热； 头痛 ； 流行性感冒 ； 跌打损伤 英文名 all-grass of Japanese Plagiogyria 始载于 《 中国植物分类学报 》 毒性 归经 肺经 、 肝经 药性 凉 药味 苦 种中文名： 华东瘤足蕨 种拉丁名：Plagiogyri...
镰叶瘤足蕨 Lián Yè Liú Zú Jué 别名 高山瘤足蕨、小贯众、斗鸡草 功效作用 发表 清热 ； 祛风止痒 ； 透疹 。主流行性感冒； 麻疹 ； 皮肤瘙痒 ； 血崩 ； 扭伤 英文名 all-grass of Distinct Plagiogyria 始载于 《 中国主要植物图说蕨类植物门 》 毒性 归经 肺经 、 肝经 、 膀胱经 药性 凉 药...
女性生殖器 女性生殖器 包含内生殖器和外生殖器。女性内生殖器，包括 阴道 、 子宫 、 输卵管 及 卵巢 。阴道是经血排出和 胎儿 自母体娩出的通道，又是 性交 器官。 女性外生殖器 指 生殖器 官的外露部分，又称外阴。包括 阴阜 、 大阴唇 、 小阴唇 、 阴蒂 、 前庭 、 前庭大腺 、 前庭球 、 尿道 口，阴道口和 处女膜 。 结构 一、阴蒂 阴蒂为...
女性生殖器 女性生殖器 包含内生殖器和外生殖器。女性内生殖器，包括 阴道 、 子宫 、 输卵管 及 卵巢 。阴道是经血排出和 胎儿 自母体娩出的通道，又是 性交 器官。 女性外生殖器 指 生殖器 官的外露部分，又称外阴。包括 阴阜 、 大阴唇 、 小阴唇 、 阴蒂 、 前庭 、 前庭大腺 、 前庭球 、 尿道 口，阴道口和 处女膜 。 结构 一、阴蒂 阴蒂为...
女性生殖器 女性生殖器 包含内生殖器和外生殖器。女性内生殖器，包括 阴道 、 子宫 、 输卵管 及 卵巢 。阴道是经血排出和 胎儿 自母体娩出的通道，又是 性交 器官。 女性外生殖器 指 生殖器 官的外露部分，又称外阴。包括 阴阜 、 大阴唇 、 小阴唇 、 阴蒂 、 前庭 、 前庭大腺 、 前庭球 、 尿道 口，阴道口和 处女膜 。 结构 一、阴蒂 阴蒂为...
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女性生殖器 女性生殖器 包含内生殖器和外生殖器。女性内生殖器，包括 阴道 、 子宫 、 输卵管 及 卵巢 。阴道是经血排出和 胎儿 自母体娩出的通道，又是 性交 器官。 女性外生殖器 指 生殖器 官的外露部分，又称外阴。包括 阴阜 、 大阴唇 、 小阴唇 、 阴蒂 、 前庭 、 前庭大腺 、 前庭球 、 尿道 口，阴道口和 处女膜 。 结构 一、阴蒂 阴蒂为...
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