...不管是什么种类的萝卜缨，在补钙方面都有明显的优势。以号称补钙作用很好的大豆为例，每100克大豆的含钙量大约在191毫克左右，但每100克红萝卜缨的含钙量则是350毫克，钙含量几乎是大豆的一倍。 除了补钙，萝卜缨中富含粗纤维，还能缓解便秘。...
...增加，应该给与高度警惕。卵巢癌还会有月经不正常问题，有不规则出血发生。 卵巢癌想要预防就要有计划进行，比如饮食进行，大豆具有保护性，但很多人不敢吃，大豆异黄酮对女性很好，里面有对平衡激素作用，而不是仅仅有雌性激素，大豆异黄酮可以更好抑制...
...茶叶 东莨菪 甘蔗（图） 豪猪肉（图） 黄大豆（图） 黄明胶 胡麻叶 瓠子 苦楝皮（图） 酪 麻蕡 麻油 木鳖子（图） 牛乳 青木香（图） 人尿 射干（图） 酥 兔肉 吴茱萸（图） 小麦（图） 旋复花（图） 羊乳 猪血 紫草（图） 中药...
...（一名吸散） 治寒冷咳嗽上气，胸满唾脓血方。钟乳 矾石 款冬花 桂心（等分）上四味治，下筛，作如大豆七，聚七星形，以小筒吸取酒送下，先食服，日三，不止加之。数试大验。又云∶临卧吸服之。又方 钟乳 细辛 款冬花 天雄 紫菀 石膏（等分）上...
...激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但随着年龄的增长，雌激素的分泌量逐步减少，补充雌激素就成为进食应考虑的内容。 每天保证一杯浓豆浆 专家建议，妇女应该从年轻时就特别重视大豆类...
...阴道黏膜增厚，增强抵抗力。但是雌激素的不合理使用易引发子宫内膜癌和乳腺癌，所以一定要在医生指导下使用。 补充雌激素，现在有一种更加科学安全的方式就是补充植物性的雌激素，植物性的雌激素存在于各种植物中，但是含量最多，应用最广泛的是从大豆中提取的...
...《备急千金要方》独活紫汤治产后百日中风痉口噤不开，并治血气痛，劳伤，补肾方。独活（一斤） 大豆（五升） 酒（一斗三升）上三味，先以酒渍独活，再宿，若急，须微火煮之，令减三升，去滓，别熬大豆极焦，使烟出，以独活酒沃之，去豆服一升，日三夜二。...
...发酵豆制品包括腐乳、豆豉、豆酱和酱油等食品，作为调味佐餐佳品深受广大群众的喜爱。现代医学和食品营养学的研究结果发现：豆制品除了含有大豆固有的优质蛋白、大豆异黄酮、大豆低聚糖、皂甙、卵磷脂、亚油酸、亚麻酸以及丰富的钙、铁等营养保健成分外，...
...一样，都像把双刃剑，有利也有弊，它也与妇科癌症子宫肌瘤等女性疾病有关。虽然食用雌激素的健康食品，通常没有太大的问题，不过最好还是先征询妇科医生的意见。 大豆异黄酮 市面上调节“女性激素”的健康食品的成分多是植物性雌激素（...
...摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。在保持食品多品种的同时，特别推荐以下8种食物： 黄豆芽 黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物，在这个过程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B1、B...
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