...摄入的食物应该“红黄绿白黑”五色俱全，其中红色主要是指西红柿。有的朋友喜欢吃凉拌西红柿，有的朋友则对西红柿蛋花汤情有独钟。那么，西红柿到底是生吃营养价值高，还是熟吃更科学呢？ 与一般的蔬菜相比，西红柿含有丰富的天然抗氧化剂，除了维生素C外，还含有西红柿红素。维生素C大家都非常熟悉，它可以预防感冒、治疗坏血病。西红柿红素是一种使西红柿变红的天然色素，它在人体内...
论曰∶寒热之病，或寒已而热，或热已而寒，或寒热战栗， 头痛 如破，身体拘急，数欠渴欲饮冷，或 时而发，或间日而作，至期便发，发已即如常，此谓之疟。疟脉自弦，弦多热，弦迟多寒。此皆得之于冬 中风 寒之气，藏于骨髓之中，至春阳气大发，邪气不能自因遇大暑，而后与邪气相合而发， 常山汤 主之。 常山 汤 常山 知母 甘草 （炙，各三两） 麻黄 （去节，一两） 上为散...
易曰∶天地氤氲，万物化醇，男女媾精，万物化生。盖天地生生之道，终古为然矣。《颅囟经》曰∶成胎之后，一月为胞胎，精气凝也。二月为胎形，始成胚也。三月阳神，为三魂。四月阴灵，为七魄。五月应五行，分五脏也。六月应六律，定六腑也。七月精开窍，通光明也。八月元神足，降真露也。九月宫室罗布，以御外侮，十月受气足，万象成也。此 胎元 长养造化自然，非人力也。
论曰∶若身体疼，心烦口燥，欲得水而不能饮，额上微汗，背强，欲得覆被向火，其脉浮虚，或日晡 发热 ，或身重汗出，而脉但浮，或掣痛不得屈伸，近之则痛极短气，或身微肿或发热面黄而喘， 鼻塞 而烦，脉大自能饮食，此由汗出当风，或因冒湿冷，复遇风邪之气闭固腠理，病名风湿， 麻黄加术汤 主之。日晡发热者， 薏苡仁汤 主之。掣痛不得屈伸者，草 附子汤 主之。鼻窒塞气不通者...
论曰∶若其人洒淅 恶寒 ，但欲浓衣近光，隐隐头重时痛，鼻窒塞，浊涕如脓， 咳嗽 ，动辄汗出或无汗，甚则战栗，此由寒中于外，或由饮冷伤肺胃，内外合邪，留而不去，谓之感寒。寒从外至者，两手寸口脉俱紧，或但见于右寸。寒从内起者，其脉迟小。无汗者， 小青龙汤 主之。小汗者， 温肺汤 主之。 小 青龙汤 五味子 细辛 （去苗） 干姜 半夏 （汤洗七遍） 甘草 （炙，各...
论曰∶若咽中如炙肉脔，咽之不下，吐之不出，由胃寒乘肺，肺胃寒，则津液聚而成痰，致肺管不利，气与痰相搏，其脉涩， 半夏浓朴汤 主之。 半夏 浓朴汤 半夏 （汤洗七遍，五两） 浓朴 （去皮， 姜汁 涂炙，三两） 茯苓 紫苏叶 （各二两） 上为散。每服五钱，水二盏， 生姜 十片，同煎至一盏，去滓，食前温服。 若心下盘旋，欲吐不吐，由饮癖停留不散， 枳术汤 主之 枳...
胎为跌仆所伤，以逐污生新为主，服 佛手散 神效。如 腹痛 加 益母子 ，服下痛止。母子俱安。若胎已损，则污血频下，再加制 香附 、 益母草 、 陈皮 煎浓汁服。系从高坠下，腹痛下血烦闷，加 生地 、黄 补以安之。若腹内大痛下血，加老山 高丽参 、 白术 、 茯苓 、 炙甘草 、 陈皮 、 砂仁 研服，痛甚加 五灵脂 一钱 加味归脾汤 人参 白术 茯神 黄 枣...
有多少人会在生孩子前做个计划书？看到这个问题，一定会有人笑：“夸张，不过是生个孩子而已，至于像做笔大买卖一样吗？”然而，专家却要提醒那些小两口，想要生个健康的孩子就得做好计划。 北京妇产医院主任医师王琪教授告诉记者，在她们所做的一项调查中发现，100对夫妇中有计划的妊娠的不到50％，大部分人都是等到怀孕后才来医院咨询，而这样就导致胎儿容易发生出生缺陷。王教授...
景岳曰∶小产有远近，其在二三月者，谓之近。五六月者，谓之远。新受而产者，势轻。怀久而产者，势重。此皆人之所知也。至若尤有近者，则随孕随产矣。盖 胎元 始肇，一月如露珠，二月如 桃花 ，三四月而后，血脉形体具，五六月而后，筋骨毛发生。其初发不过一滴之玄津耳，此其囊龠，正无根据根 ，尚无地巩之势，决之则流。故凡受胎之后，极宜节欲以防泛溢。而少年纵情罔知忌惮，或恃...
论曰∶百病皆生于气，其始必由喜、怒、悲、忧、惊、恐，由是变生，形证不一。若其气起于一边，或左或右，循行上下，或在肌肉之间，如锥刀所刺，其气不得息，令人腹中满由惊恐恚怒，或冒寒热，留而不去，为郁伏之气，因气流行，随经上下相搏痛，久久令人闷，其脉短涩，谓之聚气， 七气汤 、 趁痛散 主之。 七气汤 杨仁斋《直指方》云∶治七情相干，阴阳升降，气道壅滞，攻冲作疼。 ...
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