常听一些身患高血压病的朋友说：“我可不敢吃肉，否则血压更高了。”生活中，他们严格素食，拒绝任何荤腥。其实，这样不仅不利于健康，也不利于高血压的控制。空军总医院神经内科专家、留日博士宋东林主任说，吃肉类和蛋类，可以增加血管的营养，保持血管良好的弹性。严格素食，一点肉都不吃，拒绝一切动物蛋白和脂肪的摄入，其结果是血管弹性变差。他经常劝告因高血压、高血脂而不敢吃肉...
...说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能带来致命的隐患。据路透社7月28日报道，一批日本专家经过14年的研究发现，由于蛋黄中胆固醇含量很高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃1到2个鸡蛋的女性短命。 据中国日报网站许婧报道，从1990年开始，日本东京女子大学的中村康幸（YasuyukiNakamura）博士就带领其他几名学者开展了这项研究，他们搜集到...
...于生的小麦粒、大麦粒、黑麦粒、燕麦粒或荞麦粒中。当这些麦粒被磨成面粉或是煮熟后，维生素E就被破坏掉了。谷蛋白形成一种糊状的粘性物质，附着在肠道内壁上。它延缓了食物的通过，容易引发肠道腐败，而且妨碍了B类维生素的吸收。” 精制面粉：它容易使大便变硬，特别是在食物中缺乏天然食品，如水果和蔬菜的时候。 奶油和黄油：它们使肠道内壁的渗透性增强，这样细菌就很容易通过。
...一个“第三者”。一旦他们认为自己发现了蛛丝马迹，就会用冷漠或者争吵来告诫对方。但是如果真的让他们因此而离婚，他们又会顾虑重重，不愿丧失目前这一点点安全感。 上述这些个性上的缺陷，对性生活的美满极为不利，而且越是坚持就越不利。对于当事人来说，需要自我承认和自我完善，而对方则需要充分地认识目前所面临的局面，或者全力以赴地给予帮助，或者“长痛不如短痛”，决意分手。
正常的大便应呈黄褐色，若排出白陶土样的大便即可判断为灰白大便。
小便 不利，有数种。因汗下而小便不利者，津液不足也。黄胆热病，小便不利者，郁热内蓄也。风湿相搏，与夫阳明 中风 而小便不利者，寒气所乘也。更有气虚而小便不利者，宜详辨之。
经曰∶膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。又曰∶膀胱不利为癃，不约为遗溺。又曰∶肝有热则 小便 先赤。陈飞霞曰∶凡小便赤涩为热，小便自遗为寒。热者火有余，水不足，治宜泻 心火 ，滋肾水，加味 导赤散 。寒者火不足，水有余，治宜 温肾 水，益心火， 益智散 。小便不通，乃由肾脏气虚，受热壅滞，宣化不行，非塞非痛，但闭而不痛， 腹胀 紧满，宜 五苓散 加 ...
小便 不利，表不解，若 干呕 发热 而咳，少 腹满 者， 小青龙汤 去 麻黄 加 茯苓 也。（方论见效。）若汗下后，仍项强发热，心下满痛者， 桂枝 去桂加 茯苓 白术 。（方论见项强。） 小便不利，胸胁满，若往来寒热，未汗下者，小 柴胡 去 黄芩 加茯苓；汗下后者，加 柴胡 、桂、姜。（方论见往来寒热。）若烦惊谵语，身重不可转侧者， 柴胡汤 加 龙骨 、 牡...
大便粘腻不畅，可伴有 便秘 ，排气臭。
经曰∶太阴司天，阴痹，大便难，阴气不用，病在于肾。 又曰∶太阳之胜，隐曲不利，互引阴股。陈飞霞曰∶夫饮食之物，有入必有出也。苟大便不通，出入之机，几乎息矣。急宜通之，使旧谷去，而新谷得入。然有实闭，有虚闭，最宜详审。如形实、气实、脉实，又能食者，的有可下之证，则下之。如 八正散 、 承气汤 、 木香槟榔丸 之类，择而用之。中病即止，不可过也。如形虚、气虚、脉...
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