...户外活动，多晒太阳。并应选食富含维生素Ｄ的食物，如鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。老年人补充钙质、除能增强体质，防治骨软化症和骨质疏松外，在防治其它疾病方面也有实际意义。美国一位心血管专家说：世界上已有多次研究证实，钙的降血压作用明显可靠，可用来防治...
...，因而在一定程度上制约了骨质疏松症的临床防治。经过三年多的摸索，该院骨科专家自行设计了方便、安全、能满意地应用于临床，满足骨质疏松症患者定性和定量诊断需要的“微创骨组织活检器”。 在对骨质疏松症患者髂骨组织进行形态计量学观察与分析后，...
...据法国学者报道，吸烟可导致男性发生骨质疏松症，即使其每天吸烟不超过12支也可出现骨质变脆。 法国国立健康与医学研究所Prierre Delmas博士指出，尽管多数关于吸烟与骨质疏松的研究证实女性大量吸烟会导致骨质疏松，但是一项最新研究表明...
...据意大利研究人员报道，偶发肾上腺瘤患者虽然有发生亚临床皮质醇增多症的可能，但发生骨质疏松症的危险性并不增加。 Ospedale San Luigi 的Giangiacomo Osella博士等人在2月1日出版的《临床内分泌和代谢杂志》上...
...，阴道干涩和性欲下降等本该“更年期”时才出现的症状。 卵巢早衰预防“串串烧” 根据卵巢早衰的病因，可以看出预防卵巢早衰其实也不外乎饮食，起居，避孕，情绪调节等几方面。 1、坚持喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免过多饮用...
...为了推广正确的治疗理念和规范化的治疗方法,中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会在2005年9月公布骨质疏松诊治指南(初稿)基础上,今年又联合中国众多治疗骨质疏松的相关学科知名专家共同着手制定《福善美防治骨质疏松症专家共识(初稿)》。 ...
...骨科专家提出了一个新观点：在骨质疏松的发病机制中，非机械因素(钙、维生素d、激素等)并非是最主要的，而在神经系统调控下的肌肉质量(包括肌块质量和肌力)才是决定骨强度(包括骨量及骨结构)的重要因素。 传统的观点认为，骨质疏松症与人体缺乏钙和...
...运动时间（分两次完成也行）。即使长年卧床的老人，也应每天尽可能离床1小时，使骨组织承受体重的负荷，使肌肉多收缩活动，对推迟骨质疏松大有好处。那些整天坐办公室的人，如果你能坚持每天多走一段路，对其骨骼的健康也是有益的。此外，平时多喝牛奶，少吸烟...
...证据究竟可不可信?为了弄清这些疑问，东方女性周刊分别采访了营养和乳腺专科专家，力求为大家解开谜题：喝牛奶究竟会不会生癌? 营养学专家陈君石：igf-1不是致癌物质 陈君石，现任中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员，并任卫生部食品卫生...
...现代人已认识到，多喝牛奶能够吸收钙质，保持健康骨架。但是超出你想像的是牛奶还能够“助性”，的确想不到吧! 最新研究报告指出，牛奶中的特殊脂肪成分不但可以杀死性行为传染疾病的病菌，还能够当作避孕成分呢。试管实验结果显示，以牛奶中的特殊脂肪...
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