有关部门对一些家庭菜板的抽测，发现每平方厘米的菜板上藏匿着40多万个细菌，有的含有多种致病菌，因此对菜板的清洗消毒是不能忽视的。现将简便易行的菜板消毒方法介绍一下。 日晒法先将用过的菜板表面刮洗一遍，然后放在烈日下暴晒30分钟以上，利用阳光中的紫外线可达到消毒的目的。 洗烫法每天用硬刷和清水将菜板刷洗一遍，病菌可减少1/3，若再用沸水烫一遍，残存的病菌就少多...
...病毒性肝炎、急性胃肠炎和寄生虫病等。 为了避免在雨季发生由饮用水引起的疾病传播，城乡居民在饮水卫生方面应做到： ⒈不饮用生水（包括城市经加氯消毒的自来水）。饮用水要煮沸消毒，清洗水果和漱口也应使用开水。 ⒉二次供水需加氯。无论是城乡小型水厂所供的自来水，还是城市中高楼里的二次供水，均应加氯消毒，使之达到饮用水卫生标准，末梢管道输出的水应能嗅到余氯的气味。 ⒊...
赴台游是否成行今知晓 台当局还没有任何回应 日月潭、阿里山等台湾美景，对大陆居民来说有望不再是“望洋兴叹”。今天下午，国家旅游局将宣布开放大陆居民赴台旅游相关事宜。 “只是相关内容，并非具体细则。”昨天晚上，国家旅游局相关负责人在结 束了全天会议后向记者透露，“目前台湾当局还没有任何回应。” 此前有消息称，大陆居民赴台湾旅游即将开放，具体开放时间...
（二） 消毒 法 1．药液浸泡消毒法 锐利器械、 内腔 镜等不适于 热力灭菌 的器械，可用 化学 药液浸泡消毒。常用的化学 消毒剂 有下列几种： （1）1：1000 新洁尔灭 溶液，浸泡时间为30分钟，常用于 刀片 、剪刀、缝针的消毒。1000ml中加医用 亚硝酸钠 5g，配成"防锈新洁尔灭溶液"，有防止金属器械生锈的作用。药液宜每周更换1次。 （2）70％...
在旅游中，畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但也因四处奔波、体力消耗造成极度疲劳。因此，在旅游活动期间，游客除了应保证充足的睡眠之外，千万别忘了营养食品的及时补充。 一、补充水分。不要只喝矿泉水或宾馆酒店的普通茶水，应多喝富含营养的杏仁露、椰子汁、浓缩橙汁等饮料。每天若能加喝一杯牛奶或咖啡，则更为理想。 二、补充维生素。旅游团一般八人一桌就餐，六菜两汤...
本报讯（记者金永红）自广州、北京和上海等10个内地城市的居民能够以个人身份赴香港旅游后，内地赴港游客中到香港的私立医院看病和作健康体检的人数逐渐增多。 据香港卫生福利及食物局副秘书长姚纪中介绍，香港公立医院的门诊多是为市民提供基本医疗服务的，患者如果要在公立医院的门诊预约专家，需排队等待多日。为此，香港的私人医疗机构积极配置高档医疗设备、发展高水平的门诊服务...
“五一”将至，许多糖尿病患者渴望像正常人一样外出旅游或度假，但糖尿病患者在生活上受到了很多限制。其实，糖尿病患者在外出期间，只要掌握自我保健知识，做好自我保健，照样能融于大自然。 1．全面的体格检查：很多人很少去医院作检查，总是凭感觉，而糖尿病的特点是，虽然血糖已达10mmol/L以上，却没有不良反应，使患者产生麻痹思想。因此，出门前应进行必要的检查，针对身...
五味消毒饮出自《 甘草 3g，鲜竹沥（兑服）15ml。3剂，每天1剂，水煎服。二诊：热退，胸痛减轻，咳痰变稀。继服3剂后诸症均消，复查X线胸片示：病灶大部分吸收。继用清燥救肺汤善后。 按：外感内伤皆可致咳嗽。本例初起恶寒、发热，汗出，继则右侧胸痛，咳吐脓痰，此为邪不外解，与痰相搏，内壅于肺。故治以清热解毒，宣肺化痰止咳。方中五味消毒饮加鱼腥草清热解毒、排脓；...
...性，进而发展出因应不同场合的鞋，像是篮球鞋、慢跑鞋、休闲鞋、帆船鞋等。有的甚至为了适合各种脚型，推出具有记忆脚型的高科技鞋类。 近年来，观光旅游风气日盛，厂商也趁势推出所谓的走路鞋或是旅游鞋，功能上则强调休闲却不失高雅。特别是鞋子的支撑性良好，适合旅游时需要长时间走路的特性。就旅游的观点来说，一双舒服的鞋的确非常重要，它能减轻你走路的负担，不致于发生磨破脚、...
名山大川，多有名寺名庙分布，它们是旅游者颇爱光顾游览的重点，但旅游者在游历寺庙时有四忌需牢记心头，以免引起争执和不快。 一忌称呼不当对寺庙的僧人应尊称为“师”或“法师”，对主持僧人称其为“长老”、“方丈”、“禅师”。喇嘛庙中的僧人称其“喇嘛”，即“上师”意，忌直称为“和尚”、“出家人”，甚至其它污辱性称呼。 二忌礼节失当与僧人见面，通常行礼方式为双手合十，微...
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