...在炎热和多雨的夏季，高温与闷湿并存。很多人喜欢吹空调，这样极易导致感冒、发烧、咽喉疼痛、食欲不振等，小孩易出现受凉或腹泻等症状。 雨季易患疾病 雨季易引发肠胃疾病、皮肤过敏、感冒久治不愈、心血管、高血压等疾病高发。 在炎热和多雨的夏季，...
...饮食、饮水卫生，严防“病从口入”。 住：针对盛夏暑热湿盛的外界环境，老年人的居室应通风凉爽，安静清洁，室湿保持在20℃－25℃，相对湿度在40％—60％之间。要保证充足的睡眠，每天不少于7—8小时，午饭后，应适当午睡一会儿，以养精蓄锐，使机体...
...夏天，不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结等“上火”现象。因此，在夏季我们要掌握一些防暑技巧，从而达到除去心火、调养身心的效果。 夏天，不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结等“上火”现象。《黄帝内经》指出：“...
...疟疾兼暑热 【病人基本资料】 天津徐姓媪，年近五旬，于季夏得疟疾。 【病因】 勤俭持家，中馈事多躬操，且宅旁设有面粉庄，其饭亦由家出，劳而兼暑，遂至病疟。 【证候】 其病间日一发，先冷后热，其冷甚轻，其热甚剧。恶心懒食，心中时常发热，思食...
...发生的热空气。 曾有一家治疗中心用改良办法，让患者戴上耐热的面罩，然后向里输入43℃的暖 气.据说其理论是：热气可以消除被病毒所致的呼吸道炎症，增强机体免疫功能， 因而能极快控制病情。 总之，用热水气或热气治感冒较简便，老少咸宜。当然病情重者...
...养阴润肤为法。 处方：北沙参12克，川石斛12克，玉竹9克，制首乌12克，麦冬9克，墨旱莲9克，竹菇9克，丹皮9克，珍珠母30克。七剂。 外用：解毒散外扑。 [按]夏季皮炎是暑湿引起的皮肤炎性反应，中医的治疗常法是清暑利湿。本例曾服清热利湿...
...进补，关键在于选准补品。这里向你推荐鸭肉，鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等多见于夏季。鸭与...
...夏季是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。所以夏季养生及时补水很重要，但是喝水也有讲究，喝对了才能达到养生的作用，下面向大家介绍一些夏季喝水的主意事项。 夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。...
...《黄帝内经·素问·四气调神大论》中说：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。” 夏令三伏，自然界烈日炎炎，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时，机体处于“阳盛于外而虚于内”的境地，腠理开泄，...
...夏季，酷热的天气往往会使很多人感觉不适。因此，通常人们把所有的病因都归结为“上火”。其实，中医认为，掌握去火的关键和解决问题的方法在于食补与药补相结合。 从中医的角度看，在临床上所讲的夏季之“火”是一种致病因素，有外感、内生之分。外感“火...
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