...很多人一到冬季手脚就会经常的发凉，很久都缓不过来。这多是阳虚寒盛的寒证，阳虚在临床上常可分为心阳虚、脾阳虚、肾阳虚、胃阳虚等多种类型。 除了适当服用温阳药物之外，平时预防保健和生活调摄还要做到以下几点： 一要注意保暖，特别是注意保持腰背、...
...夏季热是婴幼儿时期的一种特有疾病。临床以入夏长期发热、口渴多饮、多尿、汗闭为特征。因本病有严格的季节性，发病于夏季，故名夏季热。西医学称暑热症。本病主要发生于我国南方，如东南、中南及西南等气候炎热地区。发病多见于3岁以下小儿。发病时间多...
...正如前面所说的那样，由于者皮下脂肪层的“保护”作用，使体内的能量不容易通过辐射的方式散发出去，为了保持体温的恒定，肥胖者只有通过加大出汗量和增加呼吸频率的方法来进行散热。 痱子是一种发生在夏季的常见皮肤疾病，常因皮肤不清洁、汗腺堵塞等因素...
...股癣是指发生于腹股沟、会阴部和肛门周围皮肤的一种常见的浅表性皮肤真菌感染，由于真菌喜好温暖潮湿的环境，因此在夏季气候潮湿或炎热往往更易发生本病或使病情加重。所以在夏季这样一个特殊季节朋友尤其是中青年男性朋友要谨慎股癣的入侵。 本病的发生与...
...头发的损伤脱落。所以在夏季，应少到阳光下活动，外出时最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。夏季气候炎热，人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，也会导致脱发明显，因此在夏季应勤洗头。 由于夏天天气闷热，人们对肉类食物摄取相对减少。如果人体的蛋白质供给不足，...
...如果汗味腥臭，多与热证或湿热证有关，属肝热，这种情况可通过清淡饮食，或用中药菊花、茵陈等泡水饮用;若腥臭明显，应找大夫诊治。此外，若在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中，体温升高的情况，...
...运动。 ■ 相关链接 夏季运动 防晒保湿不可少 防晒 夏季是一年之中阳光照射最为强烈的时候，因此，夏季运动首先要避免阳光直射，运动地点尽量选择在室内，如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动，时间最好是在清晨或黄昏。同时，河湖水边、...
...秋冬季节，很多人都会觉得手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉只是一种症状，可以通过一些方法自己来防范。 ...
...因受凉引起者，可局部热敷、理疗(超短波、光疗、离子透人等)或加用维生素b1、e、b12等。亦可用消炎痛25毫克，1日3次；保泰松0．1克，1日3次；布洛芬0．2克，1日3次。以上任选一种。可用强的松龙25毫克加1%普鲁卡因10—20克行...
...最好带上披肩。 3、避免冷水浴 颈椎病人应尽量避免冷水浴，特别是出汗以后，否则容易引起急性症状。在运动或者发汗以后，用微烫的水沐浴，更能消热不说，还能很好地缓解颈、肩发僵或者疼痛。 夏季饮食应以清淡为主，辛辣食物容易导致身体上火、炎症的发生，...
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