...夏季到了，气温逐渐升高，一些人过度贪凉，致使颈椎病等骨关节病发生和加重。 由于气温升高，一些人认为自己身体素质很强，开始用凉水冲澡，但在夏季，人体的表皮血管扩张、毛孔张开，很容易导致“风、寒、湿、邪”的侵入。如果一味贪凉，用凉水冲澡或长期...
...夏日来临，天气渐渐炎热，各种微生物和蚊蝇开始滋生蔓延，旧居室的霉腐气味令人讨厌，新装修房间残留的化学怪味也久久不散。 那么，夏季怎样才能解除这些烦恼呢？ 现在，我国越来越多的家庭采用熏香的办法改善室内环境，收到较好的效果。 熏香的种类较多...
...“出血热预防片”，该方之所以有良好的预防效果，是因为经研究证实“对流行性出血热病毒有强力的抑制作用。” （五）开展群众性的健身防病运动：如在城乡推广保健操、气功、太极拳等健身术以防治疾病，提高中华民族的身体素质；重视防病宣传，告诉人们应注意...
...春夏季，5-羟色胺系统功能最强，秋冬季最弱，当日照时间减少，引起了忧郁症患者脑内5-羟色胺的缺少，随之便出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列症状。 对于有抑郁症倾向或症状的人来说，应调节自己的心态，保持乐观，节喜制怒要经常参加一些户外活动以...
...情人节吃饭狂欢，太多酒也会导致胃部受损。 减衣太快易发感冒 有句话叫“看天穿衣”，但胡女士就是因为太会看天穿衣了，导致重感冒。前天胡女士得知气温升高，立即换上春秋裙和夏季透明薄丝袜，外面只加一件短风衣。谁知当天加班到晚上10点才回家，迎面一...
...不可忽视的常见病。 引起前列腺肥大的原因说法不一，但多数医学专家认为其与性欲过度有密切关系，它的典型症状是会阴、腹股沟、睾丸部不适、腰痛、尿频、尿道口灼热刺痛并有分泌物。 如果要预防前列腺肥大还需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲...
...（即防止恶化），如“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，其中“实脾”的目的即是；二是要防止旧病复发，如慢性咳喘、冻疮等病易在秋冬季节发作，于是可在夏季就开始采取预防性治疗。这种既病防变与既病防发的预防思想及其方法，乃是中医预防学区别于其它茵陈、...
...反而不习惯。 2.喝绿豆汤等甜品：很多人因为吃不下饭，就会喝绿豆汤。红豆汤，但这些食物和米饭一样含糖多，如果吃太多一样会发胖。 聪明选择：要做到取代，而非多加。如果饭后要喝一碗绿豆汤（约70卡），记住饭量要减少1/4。如果要把绿豆汤当作饭吃，...
...要想展现出动人的曲线美， 就要从现在开始改正那些不正确的姿态，用健康的和生活方式，开始一场凹凸有致的革命吧！ 饮食 维他命c：葡萄、西柚等，防止胸部变形。 维他命e：芹菜、核桃等，有助胸部发育。 维他命a：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。...
...本报讯（记者康平杨智勇）7月7日以来，湘西北遭受特大暴雨袭击，澧水、沅水流域降水量超过千年一遇，部分地区伴有局部龙卷风和冰雹袭击，给受灾地区造成了严重损失。湖南省卫生厅迅速启动应急工作预案，积极开展救灾防病工作。 截止到7月10日，湖南省...
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