十一假期后必的汤水_膳食养生_【中医宝典】

...鸡蛋清,大火烧开后,撇清泡沫,用小火熬煮。起来有些带着浓郁的牛肉味,一天都会很精神。不但能够清理肠胃,达到减肥的效果,还能提高机体免疫力。 6、番茄粥 原料:番茄、西米、白糖。做法:先用开水略烫一下,撕去外皮,刀切成丁块,西米用清水浸泡...

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秋季白领女性尤需防便秘_【中医宝典】

...内分泌失调、月经不调、白带增多等多种疾病,严重者甚至导致胃、肠、结肠、大小肠等消化系统癌症。 专家建议便秘一族平时应少浓茶、咖啡,多吃柚子、梨、蜂蜜。早餐对一天的正常排便影响最关键,可空腹喝一杯白开水或蜂蜜水,以小米粥等粗粮为主食,早上上一...

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晚上别吃虾皮小鱼_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

...钟头,才腆着肚子、晃着身子各回各的家。一些家庭在晚上八九点钟,甚至十点才吃晚餐。有的人加班熬夜后把晚餐和夜宵放在一起,吃完后马上睡觉。这些不好的习惯容易引起多种疾病。 高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势,这与...

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晚上别吃虾皮小鱼_【中医宝典】

...钟头,才腆着肚子、晃着身子各回各的家。一些家庭在晚上八九点钟,甚至十点才吃晚餐。有的人加班熬夜后把晚餐和夜宵放在一起,吃完后马上睡觉。这些不好的习惯容易引起多种疾病。 高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势,这与...

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盛夏不宜光着上身睡觉_【中医宝典】

...炎炎夏日,很多人都愿意光着上身睡觉,尤其是男士们,其理由是不穿衣服可以获得最大的凉快。解放军第464医院副院长、神经内科专家史重华主任医师指出,这种观点是错误的。 史重华介绍说,气温升高到28℃至30℃时,人体皮肤水分蒸发会加快,并随着...

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第五十八回 到黑店胡乔装病 乌龙岗徐艾追贼_《小五义》

...打人夯。”上房屋里问:“豆腐汤得了没有?”回答:“得了,教病人碰了,这就得。”上房屋里说:“我们不要了,得了,你们罢。我们明天开发钱,相公爷歇了睡了。”伙计说:“得了,你多少喝点罢。”“我们不了,关门睡觉了。”“瞧瞧,都是你们两个,耽误...

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入秋滋补美容糖水这样做_【中医宝典】

...热气的时候,可通便可消热气。 川贝雪耳炖木瓜 木瓜,味甘性平,果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等,用来治疗吐泻腹痛、风湿性关节痛、腰膝酸痛等,选购时以质坚实、具清香为佳。 清甜嫩滑的木瓜味道怡人,而雪耳亦非常爽口,加上具...

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深秋滋补的美颜糖水_【中医宝典】

...热气的时候,可通便可消热气。 川贝雪耳炖木瓜 木瓜,味甘性平,果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等,用来治疗吐泻腹痛、风湿性关节痛、腰膝酸痛等,选购时以质坚实、具清香为佳。 清甜嫩滑的木瓜味道怡人,而雪耳亦非常爽口,加上具...

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消散_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《鸡峰》川消散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《鸡峰》:川消散【处方】川消半两,重楼金线草半两,板兰根半两,白茯苓半两,蒲黄半两,紫河车半两,百药煎半两,贯众半两,莲子心1分,白僵蚕1分,桤子1分,土马棕1分,马屁勃1分,螺青1分...

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远志_【中药材大全】中药大全

...目录 《中药大辞典》远志 《滇南本草》远志 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》:远志 【出处】《滇南本草》 【拼音名】Tián Yuǎn Zhì 【别名】远志、神砂草、瓜子金、小丁香、紫花地丁、蓝花地丁、地丁、万年青(《云南中...

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