...缓慢时期，因此，冬季养生要着眼于“藏”。意思是说，人们在冬季要保持精神安静，要想办法控制自己的精神活动，要把神藏于内，不要暴露于外。具体做法：一是要能调摄不良情绪，人总会遇到不顺心的事，要学会调摄情绪，遇事节怒，宠辱不惊。对于抑郁心中的...
...假令高者抑之．非高者固当抑也．以其本下．而失之太高．故抑之而使下．若本高何抑之有．假令下者举之．非下者固当举也．以其本高而失之大下．故举之而使高．若本下何举之有．...
...国语辞典 (諺語)人在極度憤怒時，惡念就會產生出來。 初刻拍案驚奇．卷十：「那二人聽得．便怒從心上起，惡向膽邊生。」 文明小史．第五十回：「一聽此話，不覺怒從心上起，惡向膽邊生，站起身來，伸手過去，就在那罵他的人身上打了一拳。」...
...３对安神药 7款养生药膳 美容又抗衰老 艾叶泡澡度夏天 艾叶驱邪辟秽温血脉 安眠汤加减治失眠 安神药方 白果药膳3款 白茅根茶助灭火 白芍使用注意事项 百合：养阴清热 润肺止咳 被神化的人参 便秘4药膳 槟榔行气杀虫消积滞 补血药茶三款 ...
...特约专家：湖南中医药大学附一院主任药师刘绍贵 近日，湖南78岁妇女周某成了媒体上的“名人”，原因是她以为自己怀孕了。据长沙市妇幼保健院丁虹副教授告诉记者，去年9月,他们的小女儿买来一些鹿茸片孝敬他们,周当时吃了很多,后来慢慢就越来越爱吃,...
...立夏开始，天逐炎热，植物繁殖，是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节，人体心脏机能处于旺盛时期，人在整个夏季养生，情志、起居、饮食要注重“心脏养护”，故夏季养生“心为先”。 心静自然凉 《素问·灵兰秘典篇》曰：“心者，君主之官，神明出焉。”心在...
...中医养生主要包括：经络养生、体质养生、气功养生、运动养生、房事养生、情志养生、睡眠养生、环境养生、起居养生、膳食养生、顺时养生等等。 中医养生主要包括：经络养生、体质养生、气功养生、运动养生、房事养生、情志养生、睡眠养生、环境养生、起居...
...颈静脉充盈：若平均舒张期压力阶差超过53kPa(4mmHg)时，即可使平均右房压升高而引起体静脉淤血，表现为颈静脉充盈、肝肿大、腹水和水肿等。 腹壁静脉怒张：在肝门静脉高压症时，位于脐周围的腹壁浅表静脉可发生曲张。 皮下静脉呈网状怒张是...
...《仁术便览》抑肝化积汤治积块日久，上攻眼目涩暗，或生翳膜遮睛。羌活（五分） 黄连（五分） 柴胡 当归 龙胆草（各五分） 薄荷（三分） 大黄（五分） 芍药水煎，食远热服。 目录 《仁术便览》抑肝化积汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《仁术便览》...
...橘香帮您安神入睡 良好睡眠有助于肝病康复 美丽在睡眠中绽放 女性应绝对禁止10个睡眠坏习惯 培养睡眠好习惯 秋分睡前八忌 揉神门、三阴交驱走失眠 如何合理午休? 上班一族 长假如何补觉 深睡眠秋冬养生要诀 失眠按劳宫 失眠调理三心得 睡饱觉...
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