...，劳逸结合；饮食宜清淡，晚餐不过饱；坚持适度运动，尤其是在睡前到户外散步，有利于放松身心；睡前用热水泡脚，然后上床；保持情绪稳定，心境平和，古人说的“先睡心，后睡眼”是很有科学道理的。三是行为干预治疗，如帮助患者消除对失眠的恐惧心理，睡不着时不是强迫自己入睡，而是顺其自然，听任睡眠的自然来临，能睡多少是多少，持此平和心态，有利于尽快入睡。四是可在医生指导下适...
...血试验（OBT）正常结果为阴性 上消化道出血时阳性， 胃癌 时可持缓阳性， 结肠癌 早期常无任何 症状 ，仅有少量出血（可由隐血试验检出） 怎样看化验单专题 专题主页 怎样看化验单 , 疾病诊断 关于医学化验单： 常见化验指标及意义 怎样理解检验结果 怎样看化验单上的加号和减号 常见的化验单： 怎样看血常规化验单 如何看乙肝两对半化验单 怎样看肝功能化验单...
...0μL常见于各型脑膜炎和 脑炎 ；细胞数在500/μL以上，见于各种类型的化脓性脑膜炎，急性细菌脑膜炎以 中性粒细胞 为主（可达90%）。 怎样看化验单专题 专题主页 怎样看化验单 , 疾病诊断 关于医学化验单： 常见化验指标及意义 怎样理解检验结果 怎样看化验单上的加号和减号 常见的化验单： 怎样看血常规化验单 如何看乙肝两对半化验单 怎样看肝功能化验单...
烦恼与痛苦是人的终生伴侣，更年期人们的烦恼与痛苦更多。由于所处年龄段的因素，大到生离死别，小到小小欲望未能如愿，都会给你带来不尽的苦恼。有时心烦到不思饮食，彻夜难眠，损害健康；有时怒气上冲，火冒三丈，影响工作和周围人际关系。下面介绍一些能使你即刻解除烦恼的办法，不妨一试： (1)超觉静坐：这是近年来国外使用的一种独特的开发人体智慧的方法 ......
(1)上腹部疼痛。约有1/4的患者的疼痛规律与消化性溃疡相同，而老年人痛觉迟钝，多表现为腹胀，上腹痛约占30%至70%。若上述腹痛经常复发，或缓解愈来愈短，则应引起警惕。 (2)上腹部饱胀感 ......
...象的或者期望的好，而事实上，体育锻炼往往无法取得立竿见影的效果，操之过急的想法是违反科学的，我们要尽可能在体育锻炼的过程中感受其间的乐趣。 与朋友结伴锻炼。与朋友结伴进行锻炼可以使锻炼时不感到枯燥乏味，而且可通过同伴间的鼓励、竞争和指点，使锻炼变得更加富有魅力。另外，通过与朋友一起锻炼，可以在这个快节奏的时代里通过这样的机会加强与朋友间的沟通与交流，增近朋友...
的全称叫“流行性脑脊髓膜炎”，是由 脑膜炎 双球菌引起的冬、春季节常见的呼吸道。多发生于十五岁以下的少年儿童，只有少数成 人发 病。脑炎双球菌通常寄生在病人和健康带菌者的鼻咽部，当这些人说话、 咳嗽 、呼吸、 打喷嚏 时，病菌随着飞沫飘散在空气中，健康人吸入后，在抵抗力降低的情况下，就会感染发病。 是由 感冒 病毒引起的呼吸道常见病，冬、春二季发病率也很高。
从各国报道中可见，感染 艾滋病 病毒的婴儿日益增多。有少研究证实，艾滋病病毒可通过母乳喂养传播。感染艾滋病病毒的孕妇所生婴儿有三分之一在妊娠后期或后产过程中获得艾滋病病毒感染，其中至少有80%左右通过喂奶传染。为此，应让妇女接受有关艾滋病的预防知识。 预防艾滋病首先应强调性卫生。使用避孕套和治疗性传播性疾病可以大大减少艾滋病病毒和危险性。艾滋病自80年代开始
榨丝绸多是榨蚕丝织品，也有以榨蚕丝与桑蚕丝、涤纶丝、粘纤维等交织的榨丝绸。榨丝绸一般是平经平纬的平纹织物，但也有斜纹组织、变化组织等，有厚、中、薄之分。 榨丝绸织物的特点是：本色榨丝绸呈天然浅米黄色，质量平挺滑爽，吸湿透气性好，穿着舒适，穿在身上即使吸水分达30％时也没有闷热感。坚固耐用、耐洗、耐晒，湿润后强力不仅不降低反而增加4％左右，耐酸性和绝缘性能也良...
...毒携带者该干什么？ 与乙肝患者讨论几个与“性”相关的问题 乙肝妈妈到底能不能给宝宝母乳喂养 乙肝患者能否怀孕生小孩 饮酒对肝脏有什么伤害？ 怎样看化验单专题 专题主页 怎样看化验单 , 疾病诊断 关于医学化验单： 常见化验指标及意义 怎样理解检验结果 怎样看化验单上的加号和减号 常见的化验单： 怎样看血常规化验单 如何看乙肝两对半化验单 怎样看肝功能化验单...
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