...第一，宜调神安。中医认为，盛夏养心，宜调神安，实为养心之首要。《医钞类编》说：“养心在凝神，神凝则气聚，气聚则形全。”所谓凝神，是指要保持精神上的安谧和清静。只有这样，人的神气自然会心平气和，血脉流畅，促进身体健康。 第二，宜节情志。中医...
...见到了。”注释 1.旻：（min民）《尚书·尧典》：“钦若旻天。”《尚书·多士》：“不吊旻天。”《诗·小雅·雨无止》：“旻无疾威。”《尔雅·释天》：“秋为旻天。”本义为秋天，这里泛用为“天”之意。 2.劳：《诗·陈风·月出》：“舒窈纠兮。劳心...
...国语辞典 在下筆寫字前先構思字形。晉．王羲之．題衛夫人筆陣圖後：「夫欲書者，先乾研墨，凝神靜思，預想字形大小、偃仰、平直、振動，令筋脈相連，意在筆前，然後作字。」後泛指在寫字、詩文、繪畫前先構思成熟後才下筆。亦作「意在筆先」、「意存筆先」...
...夜久连观静，斜月何晶荧。寥天如碧玉，历历缀华星。 楼榭自阴映，云牖深冥冥。纤埃悄不起，玉砌寒光清。 栖鹤露微影，枯松多怪形。南厢俨容卫，音响如可聆。 启圣发空洞，朝真趋广庭。闲开蕊珠殿，暗阅金字经。 屏气动方息，凝神心自灵。悠悠车马上，浩...
...夜久连观静，斜月何晶荧。寥天如碧玉，历历缀华星。 楼榭自阴映，云牖深冥冥。纤埃悄不起，玉砌寒光清。 栖鹤露微影，枯松多怪形。南厢俨容卫，音响如可聆。 启圣发空洞，朝真趋广庭。闲开蕊珠殿，暗阅金字经。 屏气动方息，凝神心自灵。悠悠车马上，浩...
...阿胶护妇宝 调经补血数阿胶，冰糖配伍细心调。蒸后冷成琥珀冻，日服一盏自逍遥。 服食阿胶传统法在实际运用中，可根据体质、习惯适当调整，为方便运用和记忆，以下歌诀供参考。 阿胶护妇宝 调经补血数阿胶，冰糖配伍细心调。蒸后冷成琥珀冻，日服一盏自...
...而是肾阳虚衰，寒凝神阙。为什么要选用真武汤呢?因为真武汤中附子配芍药，不仅能温肾阳、祛寒凝，更能入阴破结，敛阴和阳，完全契合少阴腹痛的基本病机。清·吴仪洛《成方切用》称真武汤为“治少阴伤寒腹痛”之方，是很有见地的。临床实践早已证明，真武汤...
...而是肾阳虚衰，寒凝神阙。为什么要选用真武汤呢?因为真武汤中附子配芍药，不仅能温肾阳、祛寒凝，更能入阴破结，敛阴和阳，完全契合少阴腹痛的基本病机。清·吴仪洛《成方切用》称真武汤为“治少阴伤寒腹痛”之方，是很有见地的。临床实践早已证明，真武汤...
...诗经》上说：‘长久地配合天命，为自己寻找更多的幸福。’《尚书·太甲》上说：‘天降灾祸，还可以躲避；自己做坏事，就逃脱不了灭亡。’说的就是这个意思。”注释 1.辱：《老子·四十一章》：“上德若谷；大白若辱。”《左传·襄公三十年》：“使吾子辱在泥...
...328），秦使张仪、公子华伐魏，魏割上郡（今陕西东部）于秦。当年，张仪为秦相。 4.居：《易·随·六三》：“系丈夫，失小子，随；有求，得。利居贞。”《诗"邶风"柏舟》：“日居月诸，胡迭而微。”《诗经"郑风"叔于田》：“叔于田，巷无居人。”《诗·...
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