警告之一： 听力减退 高强度的健美操加上较大音量的音乐，可能损害女性的内耳功能，引起 眩晕 、 耳鸣 、耳内 胀痛 以及对高频率声音的听力丧失等恶果。据专家介绍，重复的刺激运动会使内耳中一些被称做耳石的结构松脱；一旦耳石脱落离开原来的位置，便不会重新返回，因而继续将错误的信息传给大脑。加上伴奏音量过大，更加促成了这一恶果的产生。 警告之二： 男性化 一些保健...
睡眠良好是心身健康的主要标志。 失眠 是最常见的 睡眠障碍 ，是指各种原因引起的睡眠不足， 入睡困难 、早醒，患者常有精神 疲劳 、 头昏眼花 、 头痛 耳鸣 、 心悸 气短 、记忆力不集中、工作效率下降等表现。 患者一般进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。 主要表现：轻者入睡困难，睡眠中 易醒 ，并难于再次入睡；清晨过早醒来。重...
电击伤 人体接 触电 流或电弧可引起电击伤，常见于工业用电或闪电击伤。接触1000伏以上的高压电多出现呼吸停止，220伏以下的低压电易引起心肌纤颤及心搏停止，220-1000伏之间的电压可致心脏和呼吸中枢同时 麻痹 。 电击伤合并伤的种类 1．常合并骨骼损伤，X光片可见触电部位骨骼发生裂纹。 2．电击引起 烧伤 ，局部烧的严重程度与电流通过的时间、电压的高低...
寒冷的冬天里，真是期盼着春天的到来！在大雪覆盖的日子里，春天的绿色是那样的令人渴望。热闹的办公室，人来人往，大家都在相互寒暄，祝贺着节日的快乐，当然不乏赞美之词，这温暖的赞美如同绿草，带给办公室一份春天的感觉。同事们发觉这几天大家的心情都开始好转了，精神觉得非常放松，心情非常愉快！难道这互相的赞美有这么大的魅力吗？ 沉闷的办公室，充满了文件和繁杂的公务，有一...
...，摇动病人身体。对于 大咯血 、 呕血 病人，可因摇动而造成血不能及时吐出，引起 呼吸道阻塞 ，发生 窒息 ；对于脑外伤或 中风 病人，过多的摇动可加剧 颅内出血 ；急性心肌梗塞的病人往往神志清醒，如果哭喊摇动，可使病 人精 神 紧张 ，血压升高，增大心梗范围。 2．注意观察病情，妥善处处理紧急情况。运送途中应经常测脉搏、呼吸，如发现病人呼吸心跳停止，要立即...
...还是原本就这样，我最近又发现两只手下臂（手肘到手腕前）好像都堆积很多废物。平常摸不出来，但是洗澡时用手去推或拿硬物刮（类似刮砂）时，可以感觉里面一小颗一小颗的，有时刮的用力一点，还会出现一小点一小点疹子类的红点，这表示我的身体出了问题吗？小弟现在33岁，如是，那该如何运用简单的刮痧或物理方式自行保健呢？又，如要观察是否改善，是不是刮的时候，一颗一颗的症状消失...
一、 急性腹痛 忌服用 止痛药 ： 以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。 二、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位： 脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。 三、使用止血带结扎忌时间过长： 止血带应每隔1小时放松1刻钟，并作好记录，防止因结扎肢体过长造成远端肢体缺血坏死。 四、 昏迷 病人忌仰卧： 应使其侧卧，防止口腔分泌物、 呕吐物吸...
“他的第一个行为是哭。但这哭声既不是因为愤怒，也不像是快乐的呼喊，而是在一个鼻音之后长长的尖细的á-á音，音质如同苏格兰风笛一般，他并没有 流泪 ，这声音完全是因为不舒适而自动发出来的。随着这单调而无趣的哭声，我们看到的初生婴儿的皮肤是红色的，热乎乎皱巴巴的（因为通常婴儿出世几天里体重会减轻），长着对眼，罐子肚，罗圈腿，难怪在母性被完全唤醒之前，有一段虽然很...
针眼是因感受外邪，胞睑边缘生小硬结，红肿疼痛，形如麦粒的眼病。相当于 麦粒肿 。 一、诊断依据 症状：初起胞睑痒痛，睑弦微肿.按之有小硬结，形如麦粒，压痛明显。局部红肿疼痛加剧，逐渐成脓，起于睑弦者在睫毛根部出现脓点，发于睑内者，睑内面出现脓点，破溃或切开排出脓后，症情随之缓解。 病因：发病常因风邪外袭，客于胞睑而化热，风热煎灼津液，变生疮 疖 ;过食辛辣炙...
医学小常识 每年的4月都是全国肿瘤防治宣传周，围绕肿瘤防治进行科普宣传，今年的主题是：拒绝 烟草 ，远离癌症。人们应该知道吸烟患癌症的风险有多大，戒烟对于减低风险是多么有效，这应该成为常识。在这里编辑请了省立同德医院的主任医师沈汉澄请他告诉我们吸烟的危害。 1、30%的癌症可归“功”于吸烟，特别是、 喉癌 、 口腔癌 、食道癌，还可致 膀胱癌 、 胰腺癌 和...
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