...增加,起到软化粪便的作用。 6.忌用强烈调味品及饮料,如辣椒、芥末、胡椒、浓茶,咖啡等食品。 ...
... 4. 我喜欢吃点油条、油饼和麻花之类的煎炸食品。 经常是（+2） 有时候（+1） 不是（0） 5. 我喜欢喝奶茶，喝加伴侣的咖啡，还喜欢吃各种各样的蛋黄派。 经常是（+2） 有时候（+1） 不是（0） 6. 我喜欢吃颜色粉红、口感柔嫩的...
...含有致癌物质，需引起高度重视。 少吃烟熏、油炸食品 熏烤食品以其独特风味使不少人乐于食用。其实，很多食品经过熏烤后，已经受到了致癌物质的严重污染。木柴、煤炭、天然气和液化气等燃料在燃烧时，都可以产生大量的多环芳烃类物质，其中最有代表性的就是...
...2003年8月1日上午，在卫生部一楼报告厅举行了卫生部政府招标采购信息发布会。卫生部规划财务部赵自林副司长、卫生部国外贷款办公室刘方处长介绍了卫生部将在近期开展的政府采购工作情况。 赵自林在此间举行的卫生部政府招标采购信息发布会上称，采购...
...来自于薯类、谷类、全麦类等含丰富碳水化合物的食物，抑郁的症状就会明显减轻。 美国医学专家钱德拉指出，75%的女性都患有“经前期综合征”，症状包括明显的心情抑郁、焦虑、紧张、情感脆弱、易被激怒、乏力、贪食和胸痛、头痛等。出现这些问题最直接的...
...大部分在月经来潮前一周左右，都会出现一定程度的情绪反常，医学上称之为“经前期综合征”。 美国最近一项调查发现，如果在月经前额外多摄入一些热量，并且这些热量来自于薯类、谷类、全麦类等含丰富碳水化合物的食物，抑郁的症状就会明显减轻。 美国...
...的免疫功能较差，平时应格外注意饮食卫生。不吃不洁净的生食或半生不熟的食物，进食前一定要洗手，注意用餐时的环境卫生。一旦发生腹泻，应该多喝饮料，如水和不含柠檬酸的果汁，以补充水分，不要饮用含咖啡因的饮料（如咖啡、可乐）和奶制品的饮料。在腹泻...
...历时4年的国家中医药管理局重大专项课题“含马兜铃酸中药安全性研究”，日前由中国中医科学院中药研究所、广安门医院，卫生部中日友好医院和天津中医学院完成，并顺利通过了专家组验收。 在上个世纪末期，关木通、广防己所含马兜铃酸体内代谢过程与其他...
...父母都知道让孩子吃好早餐，但早餐的食谱中却绝少有蔬菜，这对健康发育极为不利。 据调查，儿童早餐以稀饭、馒头、油炸食品为主，辅以蛋类、奶类、肉类等，这类食品富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，而维生素很少。多吃糖、蛋白质、脂肪食物容易导致血液偏...
...热量”等划上等号，害怕吃多了会增加体重，危害健康。其实，只要吃法得当就有益健康，不用油炸，不要加黄油、人造黄油或酸奶油，一只紫薯只含热量110卡路里，而且其中含十几种有益健康的植物化学物质和多种维生素。文森博士表示，希望这项新研究有助于改变...
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