别让药膳变了味_【中医宝典】

...延年益寿、养生防病,是人们普遍愿望,我国自古就有以药膳来调理身体方法。 近年来,药膳风行,许多城市都有药膳馆。常见药膳有以淮黄芪是补虚,但它们仅适用于补气虚。有的食用者正气本不虚,吃后就会出现血压升高、心率加快、流鼻血、头胀头痛等...

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什么是药膳?_【中医宝典】

...中华药膳在中国菜中独具特色,萌芽于春秋战国时期,如《内经》中记载了“半夏粳米汤”,《金匮》中记载了“当归羊肉汤”,经历代医家整理、收集,逐渐发展成今天这样内容丰富,疗效肯定,影响深远保健方法。现代营养学研究又大大推进了药膳发展。其...

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卵巢炎症有什么药膳_【妇科宝典】

...分析卵巢炎症药膳就是为了帮助大家积极恢复健康,只有把握了卵巢炎症药膳,才能够帮助大家正确解决这种疾病,保证大家安全和健康,接下来我们就对卵巢炎症药膳做详细分析。 卵巢炎症药膳: 1、夏枯草清凉茶 配方:白茅根22.9g,...

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膳食平衡新概念——“伴侣食品”_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...“伴侣食品”是指某些配合食用能使其中营养成分产生“互补作用”,从而促进人们膳食平衡食品。下面介绍几种伴侣食品:猪肝—菠菜 猪肝、菠菜都具补血之功,一荤一素,相互搭配食用对治疗贫血有特效。牛肉—土豆 牛肉营养价值高,有健脾胃作用,但牛肉...

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卵巢癌药膳主要包括哪些内容_【妇科宝典】

...卵巢癌药膳有哪些?这一点大家必须要把握,只有选择适合卵巢癌药膳才能够帮助大家积极调理身体,恢复健康,那么究竟卵巢癌药膳是什么呢?以下是专家给出专业解答。 卵巢癌药膳: 1、大蒜枸杞饮: 配方:生大蒜1000g,枸杞茎叶150...

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秋补正当时药补却宜慎重_【中医宝典】

...每年立秋后,一些病弱体虚者有在家中自制药膳习惯,也有不少商家打出秋季药膳进补招牌。然而,中国传统药膳绝不是食物与中药简单相加,而是在中医辨证配膳理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成既有药物功效,又有食品美味,用以防病治病、...

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膳食养生_中医养生_【中医宝典】

...窝头 豆粥养生有奇功 端午,健康吃“粽”有窍门 端午吃粽子有技巧 端午节吃粽子禁忌 端午节各类人群如何健康吃粽子 端午节美味药膳--粽子 端午节膳食养生 端午食品虽美味切莫贪吃 端午粽飘香 血糖高者莫贪量 端午粽子香 食用有妙方 对抗感冒...

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减肥好好吃 四款药膳_【中医宝典】

...“天使般的面孔,魔鬼般身材”是每个女人最大梦想,看看电视上、大街上减肥广告就知道现代女性对纤体瘦身重视了。但是,纤体瘦身切记不可盲目,要纤体,更要健康,选择一道适合自己纤体瘦身药膳才是正道。 爱美是女人天性,美不仅仅在于外表,...

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小米焦巴散_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《保健药膳》小米焦巴散主要原料:小米饭焦巴500克,红糖适量。制作方法:将小米饭焦已焙干研面,以红糖水冲食。效用说明:消食导滞。适宜于因过食谷面美食品而引起胃院积滞,厌食恶呕等症。 目录 《保健药膳》小米焦巴散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回...

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女性夏天不要拒绝食物_【中医宝典】

...一到夏季,女性多数会因天气炎热产生厌食而日渐消瘦。如何能避免?营养学家建议,你现在厌食,午餐“见饭就怕”,那么早餐就要下功夫吃好,早餐要安排富有营养食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。 如果你早上习惯吃稀粥,...

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