...康、事业、家庭朝良好的方向发展，希望获得物质财富和精神财富，而所有这一切，都需要以健康作为基石，要使这座基石保持坚固，尤为关键的是要学会养生固本，防病保健。 养生宜因时、因地、因人而异 古往今来，健康长寿是人类美好的愿望。而要保持健康长寿，最重要的就是要预防疾病的发生。中医最早的经典《 黄帝 内经》就提出了“治未病”的概念，“圣人不治已病治未病，不治已乱治未...
...去粗皮）1钱， 人参 （去芦头）1钱， 白茯苓 （去皮）1钱， 肉豆蔻 （面裹煨熟）1钱， 白术 1钱。 【制法】 上为细末，煮 粟米粥 为丸，如黍米大， 青黛 为衣。 【功效与作用】 小儿慢惊， 瘈疭 ，目睛 斜视 ，身体强硬，昏塞如醉；及治 胎风 成痫，发歇不定，荏苒经时。 【用法用量】 每服10丸， 荆芥汤 送下，不拘时候。 【摘录】 《 杨氏家藏方 ...
...酒浸）， 破故纸 1两半， 枸杞 1两半， 虎骨 2两（酥炙）， 龟板 1两（酥炙）， 黄柏 2两（炒）山药2两， 人参 2两， 黄耆 2两，冬加 干姜 1两。 【制法】 上为末， 猪骨 髓入蜜为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 补阴 扶阳。主 阴虚 。 【用法用量】 方中破故纸用量原缺，据《 东医宝鉴 . 杂病 篇》补。 【摘录】 《 丹溪心法 》卷五
【处方】 生地 15克， 当归 9克，灵 磁石 30克， 砂仁 6克， 熟地 15克， 川芎 6克， 墨旱莲 15克， 桑椹子 15克， 白芍 12克， 制首乌 15克，朱 茯神 15克， 木瓜 9克， 黄精 15克。 【功效与作用】 补肾 荣发， 养血 宁心。主心肾不足，血不荣发。 【用法用量】 水煎服，每日剂，日服2次。 【摘录】 董国权方
（丸） 莲蕊须 ， 砂仁 连柏二苓俱。 益智 半夏 同 甘草 ，清热利湿固兼躯。〔固本之中，兼利湿热。 莲须 、 黄连 （炒）各二两， 砂仁 、 黄柏 、 益智仁 、 半夏 （姜制）、 茯苓 各一两， 猪苓 二两， 甘草 （炙）三钱。精浊多由湿热与痰，连、柏清热，二苓利湿，半夏除痰。湿热多由郁滞，砂、智利气，兼能固肾强脾。甘草补土和中， 莲须 则涩以止脱也。...
莲花 须 黄连 （炒，各二两） 猪苓 （二两五钱） 白茯苓 砂仁 益智 半夏 （姜制） 黄柏 （炒，各一两） 炙甘草 （三两） 胃中湿热，渗入膀胱，浊下不禁者，此方主之。 凡浊下不禁，牵丝者，责之精浊，肾家之病也。不牵丝者，责之便浊，胃中湿热也。是方也， 半夏 所以燥胃中之湿。 茯苓 、 猪苓 所以渗胃中之湿。 甘草 、 砂仁 、 益智 ，香甘益脾之品也，益
人参 （二两） 天门冬 麦门冬 生地黄 熟地黄 （各四两） 《内经》曰∶阳气者，烦劳则张，精绝，辟积于夏，使人 煎厥 。宜此方主之。 诸动属阳，故烦劳则扰乎阳，而阳气张大。阳气张大，则劳火亢矣。火炎则水干，故令精绝，是以迁延辟积，至于夏月，内外皆热，水益亏而火益亢，孤阳厥逆，如煎如熬，故曰煎厥。是方也，生、熟 地黄 ，能救肾水而益阴精；天、 麦门冬 ，能扶肺
莲须 黄连 二两 黄柏 益智仁 砂仁 半夏 （姜制） 茯苓 一两 猪苓 二两 甘草 （炙）三两 寓涩于利，用意甚佳。湿热不去则浊无止时，徒用涩药反致败精塞窍矣。
人参 二两 天冬 （炒） 麦冬 （炒） 生地 熟地 四两 蜜丸。 此方治火旺克金者为宜，若 脾胃虚弱 ，宜参用培土生金之法。
（丸） 莲蕊须 ， 砂仁 连柏二苓俱。 益智 半夏 同 甘草 ，清热利湿固兼躯。〔固本之中，兼利湿热。 莲须 、 黄连 （炒）各二两， 砂仁 、 黄柏 、 益智仁 、 半夏 （姜制）、 茯苓 各一两， 猪苓 二两， 甘草 （炙）三钱。精浊多由湿热与痰，连、柏清热，二苓利湿，半夏除痰。湿热多由郁滞，砂、智利气，兼能固肾强脾。甘草补土和中， 莲须 则涩以止脱也。...
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