...身材较胖的王先生在某单位从事管理工作,每天几乎都坐在办公室里,现在他听了妻子的建议,加入了“走班”一族,每天早晨提前20分钟从家里出发,步行上班,晚上下班后再步行回家。以前上3层楼就要气喘吁吁的他,经过一年多的“走班”,自我感觉像换了一个...
...在办公空间,人际交往成了工作之外最重要的话题,人与人之间是否该以诚相待?这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单:物以类聚,人以群分。 我们经常会看到这样一种现象:两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人,看上去似乎很熟络、亲密,实际上,背后可能也会...
...司机要特别注意保护好肩、膝盖、腹部、腰部等容易受凉的部位。 坐班族要进行耐热锻炼 在办公室工作的“坐班”族可以长期享受到空调带来的凉爽,但这一人群存在着很大的中暑隐患,一旦出现停电或者在室外呆的时间过长,就会出现中暑。 建议:进行耐热锻炼,...
...坐班族要进行耐热锻炼 在办公室工作的“坐班”族可以长期享受到空调带来的凉爽,但这一人群存在着很大的中暑隐患,一旦出现停电或者在室外呆的时间过长,就会出现中暑。 建议:进行耐热锻炼,每天抽出一定时间到室外活动,主动适应自然气温;在办公室里要...
...水果中的营养物质来化解,但是水果不能随便吃,吃多了弊大于利。 白领们时常精神紧张,容易患溃疡病,不宜吃柠檬、杨梅、李子、山楂等酸性高的水果。香蕉味道鲜美、质地柔软,但性寒,容易导致腹泻,也不宜多吃。 长期在办公室工作、做文字工作或经常...
...坚贞的爱情和夫妻关系。它包括这样三个内容,即生殖健康,性心理健康,性生理健康。不久前专家发现,性爱可以减少生活上的压力,并且能使你看起来更年轻健康。以下是专家所提出的有关性爱的十大益处: 一、性爱可摧毁压力,舒缓紧张:据一位人类性爱研究专家...
...前几天老同学卢某来家里玩,多日不见他肥了不少,他说现在在控制饮食,因为不到40岁,已经得上“三高”了,医生说是富贵病,吃出来的,而且这个毛病一旦得上,就是终身制,只有控制不能根治。他这样讲,我和老公都有些坐不住了。 我和老公都是打工一族。...
...要特别关照身体 千福体检中心的首席终检韩家如主任医师认为,健康检查是预防疾病最有效的手段,三类人群更应在春季重视健康检查:第一类人是办公室族。有一份资料显示:在办公室族的职员中,脂肪肝发病率高达12.9%,肥胖症患病率达31.6%,高脂血症...
...同族的亲属 relatives of the same clan 国语辞典 同宗族的親戚。 唐.韓愈.元和聖德詩:「皇帝大孝,慈祥悌友。怡怡愉愉,奉太皇后。浹於族親,濡及九有。」...
所有搜索结果仅供参考,如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。