...寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮试部位。 2．刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡。 3．前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3~6天，以皮肤上痧退为标准。 4．刮痧出痧后最好饮一杯温开水，并...
...至妊娠12周后自行消失的妊娠反应，不视为病态。本病临床分为肝胃不和、脾胃虚弱与痰湿阻滞3型。 一、肝胃不和 (一)症状 以妊娠初期吐酸水或苦水，恶闻腥臭，胸满胁痛，心烦口苦，嗳气叹息为主要症状。 (二)治法 (1)选穴 中脘、内关、足三里、...
...，在一定程度上减轻饥饿感，同时由于气功锻炼具有调整自身功能的作用，从而可减轻因饥饿引起脂肪分解造成代谢性酸中毒的症状和感觉。营养来源少了，体重自然就减轻了。与其它减肥疗法比较，气功减肥与绝食和半饥饿疗法有许多相似之处。 根据上述原因，我们...
...如气功或药物治疗就更能收到显着的减肥效果，起到锦上添花的作用。（二）要正确选用各种减肥疗法 无论肥胖轻重，最基本的、首选的方法是节制饮食和体力运动（包括气功）。1、一般的或轻度的单纯性肥胖，只要适当地节制饮食及坚持体育锻炼，必要时可根据个人...
...应当从询问刮痧目的开始，上手就刮只能暴露操作者的无知。接下来应当检查刮痧部位、涂抹刮痧介质，最后开始正式刮痧。刮痧的手法应是轻—重—轻，循序渐进，和缓结束。 结语 小小的刮痧蕴含着数千年来中国人的智慧，它与中医阴阳五行、脏腑经络理论紧密相连...
...。 悬钟：在小腿外侧，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。 后溪：微握拳，第五指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。 列缺：桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。 (3)刮拭顺序 先刮肩颈部的大椎、天柱、肩外俞，然后刮手、臂部的...
...按摩关元穴减肥法简便易操作，且无任何副作用。其减肥机理是通过对关元穴的刺激，使食物在胃肠道内停留的时间大大缩短，有效抑制了体内糖原转化为脂肪，促进了人体对脂肪的消耗和利用，从而达到去脂减肥的目的。 具体方法是：减肥者取坐位或仰卧位，用手掌...
...中药中有减肥作用的极多，具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等，如下文所列为常用减肥中药，对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。 大黄 特点：蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。 功效：攻击导滞...
...刮痧是指用边缘钝滑的铜钱或瓷匙等器具，在体表的某些部位反复刮动，使皮下出现红色或紫色瘀斑，以治疗疾病的一种传统方法，具有开泄腠理、祛邪外出、调理气血之功效。 1、物品准备 治疗盘、铜钱或瓷匙、滑润油(香油、花生油、石蜡油均可)。 2、...
...与肩髂连线上，曲池上7寸。 曲池：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。 外关：在手背腕横纹上2寸，尺桡骨之间，阳池与肘尖的连线上。 手三里：在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上．肘横纹下2寸。 (3)刮拭顺序 先刮肩部的肩髃、...
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