科学地进行连续性的第二次性交,不但可以使心理性的早泄不再成为丈夫的精神负担,影响性生活,而且还可使夫妻共同体验另一种境界的性高潮……需要注意的是两次性交要有一定的间隔期。第一次性交后,丈夫虽然没有一般所说的“不应期”,但也需要—定的时间间隔,一般应在10分钟以上,但最长不应超过30分钟。时间过长会增加第二次性唤起的时间。在间隔期,丈夫幽默的自我解嘲是必要的。...
...酒精肝、脂肪肝等因 饮食 不合理引起的 疾病 ,占被调查人数的86%。长春市的调查结果在全国范围虽属“个案”,但事实上不合理的饮食习惯正逐渐成为威胁国人健康的“大敌”。 “垃圾食品”的诱惑让很多人难以抗拒 2006年,世界卫生组织公布了十大“垃圾食品”:油炸类食品、腌制类食品、加工肉类食品(肉松、香肠等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮...
性爱原本是充满乐趣、放松享受的互动过程,然而你常犯的毛病和隐藏的“习惯”却让床笫之爱成了食之无味,弃之可惜的鸡肋,这无论如何都是生命里的缺憾。事实上,想要充分享受做爱的乐趣,有时放弃一些无所谓的坚持和期待,更能体会到其中的奥妙和快感。 误解:他固定的敏感点,总能带来事半功倍的效果。 正解:机器有固定的程式和效率,但做爱却不能。 床笫之爱是一件愉悦并给人带来激...
性爱中应该有烛光,有花影,有月华,一切浪漫的东西应有尽有。置身于性爱中的人儿,应尽情地去享受,去陶醉,去创造这一人间美事。 ■性爱应该是浪漫的 每逢西窗有月的晚上,会爱的人儿总是撩开窗帘,让柔柔的月光透过纱窗洒得一床都是蜜意。于是,月光下的“故事”便充满了浪漫与神秘…… 性爱也应是浪漫的,这需要某种氛围,比如烛光、花影,还有月光。很多女性不知道这一切都可用来...
...比常人减少10%。 提示:不是每次都能达到“双剑合璧”的境界,别刻意追求性高潮,如果为此要求男性一再“隐忍”,会需要更多的血液供氧,加重心脏负担。 关节→止痛 性生活(尤其在高潮期)可以减轻外伤引起的疼痛,特别是关节痛。性生活能刺激大脑中枢神经系统,分泌出一种叫胺多酚的化学物质,对减弱疼痛相当有效。性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。性高潮甚至...
...进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。 奇效六:减轻或是缓解疼痛症 性爱竟然同阿司匹林有一样的功效,听起来似乎有点神乎其神。不过,大量的医疗机构的反馈,证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统,分泌出一种叫胺多酚的化学物质,对减弱疼痛相当有效。别不相信,性爱对以下疼痛具有不可思议的止痛效果。*...
如同冰激凌一样,性体验的世界也是千变万化的,每个人都有不一样的偏好。可是有些时候,我们却欺骗自己和他,坚持说我们对同种风格的性爱乐此不疲。可是,事实上,也许你需要新的性爱风格来提升你们之间的性爱质量。不妨试试以下几种: 精神型 特征:性爱的基础是建立在双方对彼此的欣赏,对拥有双方的感激上的。性爱如同灵魂的苏醒,所有的一切都是特别的,充满了爱慕和欣赏。 如何制...
在心理治疗中心担任客串医生期间接受过不少已婚男人的咨询。他们的一个共同焦虑是:为什么对性爱不再像度蜜月时那么富有激情,有时甚至感到索然寡味,像完成某种任务一样。 也有不少女性诉苦说,自己丈夫有点“反常”,“好景不再”。甚至直接了当地问“他到底是爱上了别人,还是患了阳痿?” 为什么年轻健康的已婚男子对做爱丧失了兴趣呢? 一位想报考博士学位的学生在与我们交谈时说...
...,没有感情的做爱只能叫性交,是兽性的。 回首这些年的坎坷,不知道能否用一句话代替:爱和性的完善结合,需要健康的心理和生理。像我和杭,我们有爱,也有性,但我们没有婚姻,心理上已经感觉不健康;而我和杨虽然有婚姻,但没有性,缺少性爱的婚姻是在风雨中飘摇的一叶小舟,一旦风狂雨骤,即会颠覆。当然有些人特别高尚,能忍住人生最普通的生理需求,对这样的人,我们只有深深致敬。
怀孕期间,准妈妈也能享受性爱已勿庸置疑。专家指出,怀孕4个月后的健康准妈妈完全可以进行适度的性生活,不必对孕期性生活敬而远之。当然,想要尽情享受孕期“性福”生活,还要弄清楚以下一些问题。 享受孕中期的性爱 虽然专家明确指出,孕中期宝宝的状况较稳定,性生活可以照常进行,不过很多准妈妈准爸爸还是担心做爱会影响到宝宝。 正处在孕中期的小原就说:“我和老公每次完事后...
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