...时甚者,取之输。”即对于按时发病或症状加重的,可以取此时当令经的“输”穴。肺经的输穴还是太渊。 对于寅时醒来难寐者针刺太渊穴,常可一穴见效。对于不会针刺者,自己轻揉太渊穴,或许能够收效。如果自己按揉后不能取效,最好的办法还是到医院诊治。 ...
...秋季是重要的养生季节,也是身体储存能量度过寒冬的季节。然而立秋后,不少人尝到了秋燥的厉害。 从中医节气看,中秋是气候转换的分界点。中秋之前算早秋,早秋的干燥称“温燥”;一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,此时为“良燥”,容易感冒、咳嗽,...
...兴趣;而做计划本身,就已经使病人开始关心自己的日常生活了,无形中就改变了生活态度。亦可采用“逐步指定工作”的方法,即让病人以实际的行动变化,向自己证明自己有能力做事,从而转变消极态度。 因此,认知行为疗法既不同于传统的精神分析疗法,不强调对...
...损耗元气,又可以舒展筋骨,提高身体素质。在此,仅介绍慢跑和“血管体操”冷水浴。 慢跑 慢跑是一项很理想的秋季健身项目,能增强血液循环,改善心功能;改善脑的血液供应和脑细胞的氧供应,减轻脑动脉硬化,使大脑能正常地工作。跑步还能有效地刺激代谢,...
...此词作于元丰二年(1079)三月,为苏轼由徐州调至湖州途中。词中化用李商隐《无题》诗中“相见时难别亦难,东风无力百花残。春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”句意,将积郁的愁思注入即事即地的景物之中,抒发了作者对徐州风物人情无限留恋之情,并在...
...中医认为:“春夏养阳,秋冬养阴。”预防秋燥是重要的秋季保健养生原则。 谨慎起居 古人云:“早卧早起,与鸡俱兴。”早睡可顺应阴精的收藏,早起可舒达阳气。但起床时不宜过猛过急,可适当再赖床几分钟,舒展活动一下全身筋骨,对预防血栓形成有重要意义...
...方法,让患者不再因卵巢癌而抑郁!还广大患者一个健康的身体。 科学治疗卵巢癌 1.治疗原则 走出卵巢癌导致的抑郁。卵巢恶性肿瘤因病理类型不同而治疗方案不同,多用手术治疗联合 化疗等综合治疗。 2.手术治疗 走出卵巢癌导致的抑郁。手术时首先应详细...
...临床表现为胃痛、食欲不振、肠胃失调、脸色黄暗,成为面黄肌瘦的“冰棒脸”。因此,一要帮助孩子改掉贪吃冷饮的坏习惯;二要调整饮食方法,如通过西瓜水、绿豆汤等帮助孩子消暑降温;三要控制饮用量,对于已经养成贪吃冷饮习惯的孩子,不要暴饮暴食冷饮食品。...
...近段时间,家住成都市水碾河的王先生被妻子折腾得无所适从。脾气一向还算温和的妻子,现在却变得时而暴躁易怒,时而郁郁寡欢,无奈之下,他携妻来到市三医院就诊。检查结果令王先生大为惊讶:原来40岁的妻子并不像他想的是提前进入更年期,而是患了秋季...
...有魅力的异性,却丝毫感觉不到对方对自己的吸引力; “心理感冒”可能对人造成极大的伤害,世界妇女精神病学会主席优瑞尔·哈尔伯瑞克教授提醒人们,要及时识别自身的心理问题和障碍,承认它并积极进行调节。 他说,对于刚刚出现的抑郁情绪或者比较轻的内心...
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