...母乳中的铁吸收率高），母乳不足时应食用配方奶粉。4个月后要添加有强化的营养米粉外，在6个月后应逐渐添加肝泥、肉泥以增加血红素铁。另外也要同时补充蔬菜和水果，富含维生素C的水果有 橙子 、 猕猴桃 、草莓等，最好在饭后立即吃，促进铁吸收的效果才会更好。 误区3：食物的种类过于单调 专家分析：许多家长不重视小儿食物种类的多样化和烹调方法，给宝宝的食物种类过于单调...
一般说来比较简单，主要是避免食用过多的碘（包括有机碘和无机碘），当妇女 妊娠 时尤应注意，否则有可能使 新生儿 患 高碘 甲肿，甚至 窒息 死亡。对地方性高碘甲肿，应该改换饮水或改进膳食（不吃含碘高的碱菜及海产品），有的可离开高碘水源区至含碘合适的水源区居住。此时，可应用 甲状腺片 或T 3 等药物治疗，即可使甲低 症状 缓解，又可抑制 垂体 分泌 TSH ...
胺碘酮（乙胺碘酮、胺碘达隆）是一种苯比呋喃类的衍生物，属于第Ⅲ类抗心律失常制剂。它原来是一种治疗心绞痛的药物，近年来在临床上广泛用于治疗心律失常，疗效良好。 胺碘酮电生理作用为延长心房和心室肌的动作电位间期，而不改变静止膜电位，实际上推迟了复极过程；它还具有直接细胞膜效应、抗交感神经作用，可抑制心房及心室兴奋性，并具抗心室纤颤作用。胺碘酮对控制室性早搏及室性...
正常成人体内碘含量25-50mg，大部分集中于 甲状腺 中。成人每日需要量为0.15mg。 碘主要由食物中摄取，碘的吸收快而且完全，吸收率可高达100%。吸收入血的碘与 蛋白 结合而送输，主浓集于甲状腺被利用。体内碘主要由 肾排泄 ，约90%随尿排出，约10%随粪便排出。 碘主要参与合成 甲状腺素 ( 三碘甲腺原氨酸 ，(T3)，和 四碘甲腺原氨酸 ( T4...
甲状腺能选择性吸收碘。正常情况下，甲状腺中的碘为血浆浓度的数十倍，此为甲状腺的“摄碘作用”。检查方法为：口服或注射少量含放射性核素碘盐后，直接在甲状腺局部测定放射性强度。
甲状腺能选择性吸收碘。正常情况下，甲状腺中的碘为血浆浓度的数十倍，此为甲状腺的“摄碘作用”。检查方法为：口服或注射少量含放射性核素碘盐后，直接在甲状腺局部测定放射性强度。
碘在人体内含量很少，约定5-20毫克，而70-80%集中在甲状腺内，其余的分布在肝脏、肺部、睾丸、肾脏、血液、淋巴结、大脑等组织中。食物是人体碘的主要来源，食入过多的碘，将产生碘中毒。 一、碘的主要生理功能 碘的唯一功能是用于合成甲状腺分泌的含碘激素-甲状腺激素，碘的生理功能也是通过甲状腺激素表现出来。 二、碘的盈却和健康 碘缺乏的典型特征是甲状腺肿大（大脖...
观察性研究和一些试验性数据显示,维生素K摄入不足可能与骨折危险增加相关。为评价补充口服维生素K(维生素K1和K2)是否有助于减少骨丢失和预防骨折,英国约克大学Cockayne等检索了Medline、Embase、Cochrane Library等电子数据库中涉及成人研究对象补充口服维生素K1和K2且时间长于6个月的随机对照试验,提取其中关于骨密度和骨折的数据...
...品，可以帮助防治乳腺癌。日前在健康时报与北京同仁医院联合举办的金钥匙健康大讲堂上，北京同仁医院普外科主任医师肖晖建议大家：海带、紫菜富含天然碘元素，女性朋友可以多吃一点。 世界卫生组织人体营养专家委员会将人体必需的微量元素列出，其中碘为重要元素，其次为锌、硒、铁等。有医学研究表明，常吃含碘的海带、紫菜等 海藻 类食物还有清热解毒、软坚散结的作用，这与中医理论...
专家指出，营养补充不仅可以减轻 疲劳 的程度，而且可以促进疲劳快速消除，从而恢复体能，达到运动健身的效果。 对于很多长期通过运动健身保持健康和体型的人来说，运动之后该吃什么一直是个值得关注的话题：运动后吃太多 高热 量的食品，容易使 体重增加 ，运动等于白做了。但不吃东西的话，身体在经历了大量的消耗后得不到及时的营养补充，很容易疲劳，使得运动计划难以坚持。 ...
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