...进行辨证实施，疏通经络，调节气血平衡，同时可直接破坏脂肪细胞，使体内的脂肪细胞的数量减少，并可抑制食欲从而达到减肥效果。 这种减肥方法操作起来非常简单，医生会根据肥胖者的不同特点不同部位从而有选择性地扎针。医生先在肥胖者身上找到适合的穴位，...
...坚持慢跑30分钟，可以有效减肥。 批判：慢跑虽可达到有氧锻炼的目的，但从慢跑中获益的，很可能不是你的体型，而是你的心脏。实践证明：只有运动的时间超过大约40分钟，人体内的脂肪才会被“动员”起来为人体提供能量，随着运动时间的延长，脂肪供能的量...
...减肥是一种治疗过程，应该用科学的态度去对待，而不应把外用减肥药同一般性的美容化妆护肤品相提并论。为了达到最佳的治疗效果而不影响患者的身体健康，使用外用药减肥的患者应注意以下几点。（一）减肥是综合性治疗，切忌“单打一” 人体脂肪的贮存和消耗...
...燃烧掉。通过按摩，只要找准穴位，把握好方法，就能够促进减肥！足三里穴减肥按摩法穴位图：1.足三里膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位，可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。 2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置。...
...传统医学减肥的方法是今人在经络脏腑学说上加以推理的临床运用，多采用泻法则寓意于抑制摄食功能，或调节脾胃亢进状态以达到减肥目的。 1、中阳亢盛者症状为体质肥胖，胃纳亢进，善食多肌，面赤，苔多腻，舌质红，脉滑数。 治疗：清胃泻火。 取穴：饥点...
...加快排泄，将体内脂肪排出体外，从而达到减肥目的。部分消费者反映，一些减肥药在使用过程中容易引起副作用，如食欲下降、精神萎靡、肠胃不适等，有的产品夸大宣传其效果，有的产品使用后根本起不到减肥的作用，有关专家介绍说，药物减肥应当谨慎，因为减肥...
...合成，增加脂肪的分解，是一钟物理减肥方法。 Q：针灸减肥需要配合一定的饮食，假如不针灸只调整饮食结构有没有可能达到同样的减肥效果？ A：单独节食一是没办法坚持，二来反弹的可能性很大，且长期不吃淀粉质会造成营养失衡。而针灸早期的确要求配合低...
...就是要探测出针推减肥的真正疗效。 他说：“研究证明了，以针灸和推拿进行减肥是有疗效。而如果病人可以进一步调整饮食和运动习惯，减肥的效果自然就会更好。只有在病人全心全意地投入在疗程之中，才能达到良好与持久的疗效。” 33岁的邱燕妮（公务员）是...
...中医针灸理论认为，针灸对治疗肥胖有一定的疗效，与节食、服药等其他减肥方式相比，针灸减肥具有副作用小、对人体生理机能影响很小等“绿色”特点，具有独特的优势。 时下，针灸减肥成为瘦身族的新时尚。专家提醒，针灸减肥效果虽好，但针灸时应当注意卫生...
...耳熟能详的。但是，具体怎么吃，不少人还存在着误区，所以接下来就具体说说到底怎么吃，才能真正达到减肥的目的。 果汁：不如吃水果 很多人以为，既然苹果等水果是高纤维食物，有助减肥，所以吃水果和喝果汁效果是一样的，因此拿果汁代替水果。其实这样的减肥...
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