...现在，很多人都养成了饭后漱口的好习惯。但大部分人很愿意选择使用药物性漱口水。其实，这是一个误区。 漱口是口腔保健最方便易行的方法，它能去除口腔内的食物残渣和部分软垢，还能暂时减少口腔内细菌的数量。一般来讲，健康人的口腔里有一些正常的菌群，...
...方式，提倡产后母乳喂养，尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟，减少被动吸烟;不宜喝酒，更不可酗酒;要注意调整休息和睡眠，不宜熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。 ...
...还会发生滴虫性尿道炎、膀胱炎，甚至上行劝化导致肾盂肾炎，继而发生尿频、尿急、尿痛和腰痛等症状。预防滴虫性炎症男性，能够按照滴虫的存活习性及传染途径利用如下措施：重视卫生，养成勤洗澡，勤换内衣裤的好习惯，脚盆、浴巾要专人专用，并经常洗晒消毒。...
...女性朋友在月经期间，出现了恐惧与紧张的心理，进而导致月经不调的现象出现，而此时就需要对自己的情绪进行调节，保持心情舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，更要保持良好的心理状态。 其次，合理调配饮食。饮食是既可以健身，又可以治病，这也就说明在用药的同时...
...严重影响，子宫畸形、发育不良等疾病，都可影响精子的运行、受精卵着床和胎儿的发育、生长，造成不孕或流产，尤其是无子宫、始基子宫、幼稚型子宫等，子宫发育不良者，很容易出现不孕的状况，所以女性要养成定时检查身体的好习惯。 二、 病理妊娠。子宫发育...
...尽量延长哺乳的时间。妇女要适当多喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，养成锻炼身体的好习惯。特别要注意在公共场所、家庭戒烟，减少被动吸烟：不宜喝酒，更不可酗酒;要注意调整休息和睡眠，不宜熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。 调节情绪 人在情绪...
...水，是夏季最佳的解暑饮料，也是人体血液、淋巴液、消化液、汗液、尿液体内各种组织间体液的供应源泉。烈日炎炎，酷暑难耐，老年人夏季保健应注意饮水。 1、主动饮水好习惯 老年人体液比中青年人要少15%左右，因此老年人的热平衡与抗热能力较差。...
...水，是夏季最佳的解暑饮料，也是人体血液、淋巴液、消化液、汗液、尿液体内各种组织间体液的供应源泉。烈日炎炎，酷暑难耐，老年人夏季保健应注意饮水。 主动饮水好习惯 老年人体液比中青年人要少15%左右，因此老年人的热平衡与抗热能力较差。如不经常...
...的证明，很多孕期女性都认为“起码图个心安”。其实，但最好的办法还是减少使用电脑，养成一使用完毕马上关机的习惯，不要全天候开着电脑。很多上班族开机的一半以上时间都是与工作无关的浏览、聊天、游戏等等；甚至在做其他事情而不需要用电脑的时候，也是...
...中发现，随着城市化夜生活越来越丰富，婴幼儿的睡眠质量下降多因父母及监护人的睡眠改变所致。不少年轻父母因工作或生活，作息时间甚至“黑白颠倒”。专家呼吁，父母应以身作则，养成按时作息的好习惯，以确保宝宝的健康。（记者 黎奎） ...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
