...过量运动。事实上这两种做法都不正确，要想养护关节，适量的游泳是最佳的选择。 游泳时关节负荷最少 由于关节软骨的营养来自于关节内的滑液，运动时软骨间歇性受力，使滑液在软骨内循环，如果关节长期固定不动，会导致软骨营养不良而早期退化；但运动量过大也...
...月经期是女性每个月都会经历的一个特殊时期，在这个时期我们一定要多加注意，因为一不小心就可能染上一些妇科疾病。阿玉今年25岁，是一家公司的行政人员。别看她一副斯文样，却是一流的游泳好手，不时要钻到水里过把瘾。可是，这天晚上畅游后，阿玉突然...
...滴虫性阴道炎多数都是由女性生活不洁而导致的，近年来，它的患病率在不断上升并呈现出年轻化，低至于未成年女性。我们在患病后一定要及时治疗，那么，在治疗滴虫性阴道炎期间也有一些注意事项的，下面小编来为大家具体介绍一下吧。 一、由于毛滴虫能够在...
...对于大多数孕妇特别是怀孕中、后期的准妈妈而言，因为行动不便、家人担心等原因，她们往往选择乘坐家人驾驶的车辆外出,但是仍需要注意新车气味污染、尾气污染等问题。 新车气味 对于刚刚购买的新车，要留意车内的异味，尤其是经济型轿车，出于成本的原因...
...： 1、轻微的酸痛经过休息数日后一般会自行好转， 10-15天可能会有少量黄色分泌物或血性分泌物可观察几天，自然消退。这就是常见的子宫肌瘤术后注意事项。 2、术后要保持大便通畅，半年内避免重体力劳动，尤其是增加腹压的活动。术后1～2个月到...
...酱牛肉西兰花，酱牛肉含有多种营养，对准妈妈的身体有很好的滋养作用。但超市里购买的已经做熟的酱牛肉，一般比较咸，不适合直接食用。 怎样才能调配好准妈妈的营养膳食?可能你的厨艺不算娴熟，但是有超市里的半成品帮忙，你也可以很快搞定一餐丰富的营养...
...产前检查是数准妈妈的“必修课”。不过，海淀妇幼保健院产前筛查门诊主任医师王燕指出，产前检查时间、手段等都大有讲究。 准妈妈的身体检查应该至少在怀孕前三月进行。王燕表示，产前检查可能查出胎儿的畸形或先天发育不良，但时其实已经晚了，如果能在...
...女性天生爱美，而珠宝首饰，更是最令女人心动的装饰品。但是，从健康角度来说，准妈妈们最好还是不要戴任何首饰，尤其是戒指。 因为在怀孕过程中，孕妇的体内环境会发生变化，雌激素、孕激素水平都会相应增高，并且分泌更多的生长激素。同时，孕妇的...
...做人流术前要注意事项什么?其实，人流前的注意事项是很重要的，千万不能忽视了。这有了解了 做人流前要注意什么，才能让手术更成功，让你的术后恢复也更彻底。以下便是专家给出的人流术前要注意事项分析。 人流前术前检查：在做人流前要做很多术前检查，...
...患了月经不调的人会发生痰阻，患者月经会有所改变，全身症状也有不同的表现。那么你知道月经不调的症状一般都有什么吗?这也是人们问得比较多的，下面就由医生为您详细解答。 月经不调的症状一般有下面几点： 1、血虚 月经：延后，量少，色淡，质稀 ...
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