呼吸健身操可起到调节神经系统、平复心理紧张、增强呼吸系统功能的作用。 ◆腹式呼吸 用鼻缓缓吸气使腹部鼓起,然后不间断地慢慢呼气。 ◆胸式呼吸 用鼻吸气使胸廓不断扩张,然后不间断地缓缓呼气。 ◆深呼吸 吸气依次进肺部、胸部和胸上部,使胸腔处于饱满状态,然后再逆向呼出气体。 ◆节律呼吸 走3~4步用鼻吸气,再走3~4步用鼻呼气。注意步频与呼吸节律要协调。 ◆强烈...
卵泡刺激素 (FSH)的 化学 结构:为 糖蛋白 ,由a和b两个 亚基 肽链以 共价键 结合而成。 垂体前叶 嗜碱性 细胞分泌 的一种 激素 ,成分为糖蛋白。主要作用为促进卵泡成熟。人卵泡刺激素促进卵泡 颗粒层 细胞 增生 分化 ,促进整个 卵巢 长大。作用于 睾丸 曲细精管可促进 精子形成 。注射 FSH 只增加卵泡数目,对卵泡成熟并无作用。 下丘脑 分泌...
手背 刺激线(又称 八邪 线) 部位:从手背 腕横纹 上分别沿手背指筋间隙至各 手指 根部之间的联线。每手四条刺激线,双手共八条。 主治 病症 : 发热 ,小儿 急惊风 , 高热惊厥 , 脐风 ,手背麻木。 〔按〕八邪线为手阳经所布之处,能 疏风 散邪, 清热 舒络 , 点刺 八邪线可治疗热症、急症,尤其适用于小儿。 掌中线(又称 劳宫 线) 部位:自掌后 ...
一、常见的刺激性气体 刺激性气体(irritant gas)是一类对机体眼、 呼吸道 粘膜和 皮肤 具有以刺激作用为主要特征的化学物。常见的有氯、氨、 氮氧化物 、 光气 、氟化氢、 二氧化硫 、三氧化硫、 硫酸二甲酯 等。刺激性气体是化工制药工业主要 中毒 病因和死因之一,也常因泄漏造成附近居民集体中毒。 二、对机体的致病作用 刺激性气体所致病变及其发病时...
从大脑皮层到 肌肉 的 神经通路 是复杂的,这条通路上任何地方出现 功能障碍 都能导致肌肉和运动疾患。若没有来自 神经 的恰当刺激信号,肌肉则变得 无力 、 萎缩 ,有时,即使肌肉本身是正常的,也会出现完全 瘫痪 。由于神经功能异常而发生的肌肉 疾病 包括 肌萎缩侧索硬化 (卢.格里克病), 进行性肌萎缩 , 进行性球麻痹 , 原发性侧索硬化 和进行性 假性...
上呼吸道粘膜刺激症状 常见于 硫化氢中毒 。 硫化氢 (hydrogen sulfide)是具有刺激性和 窒息 性的无色气体。低浓度接触仅有 呼吸道 及眼的局部刺激作用,高浓度时 全身作用 较明显,表现为 中枢神经系统 症状 和窒息症状。硫化氢具有"臭蛋样"气味,但极高浓度很快引起 嗅觉 疲劳 而不觉其味。采矿、冶炼、甜菜制糖,制造 二硫化碳 、 有机磷农药...
2007年6月,一段动感十足、色彩艳丽、充满视觉刺激的伦敦奥运会会标宣传片竟导致数名光敏性癫痫患者发病。一项最新研究显示,这是因为光敏性癫痫患者的大脑处理视觉刺激的方式与正常人不同。 英国戈德史密斯学院25日发布新闻公报说,该校研究人员领导的一个国际研究小组测量了光敏性癫痫患者的脑磁场图。结果发现,在处理大量丰富的视觉刺激时,健康人的大脑会进入一种无序的混沌...
所谓爬行健身就是以四肢着地,学着动物走路的样子,两手向内弯曲、着地,慢慢地一步一步向前走。爬行的动作要领是双手双脚着地,双膝双肘不着地,双臂支撑着身体的前部重量,双手一前一后向前爬行,双脚后蹬,速度先慢后快,以不喘不累为宜。爬行运动一般在饭后一小时左右进行,必须循序渐进。 刚开始时练爬行时,头部、太阳穴或颈部可能会有涨痛感,坚持一段时间后会逐步减轻、消失,然...
...细胞得到良好的营养,从而起到调节神经系统、促进和增强脑神经细胞的功能,有助于养生健体、延缓早衰、益寿延年之作用。用脑越多,大脑受到信息的良性刺激就越多,脑细胞就越旺盛发达。据报道:日本科学家用超音波测量不同生活方式的人的大脑发现,常用脑的人脑血管呈舒张状态,使脑神经细胞得到最佳的保养,大脑细胞的营养物质和氧的供应最充足,大脑仍富有生命力。 (二)“抓脚”的运...
...脂肪酸。当然也要注意吃鱼的量。 秘诀五:每天锻炼两次。 体育锻炼只要不过度,均可使身体产生能促进肌肉增长和脂肪减少的激素酶。每天练两次的高频刺激能促进糖原消耗,从而能防止机体将体内多余的热量转化成脂肪储存起来。 秘诀六:使用 麻黄 。 麻黄 是一种与麻黄素同效的草药。麻黄和麻黄素都能通过加速新陈代谢来促进脂肪减少。更重要的是它们在减少体内脂肪的含量同时,仍能...
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