...冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。 功效：此汤水有助养颜美容，可益气养血、利水消肿。红豆可益气补血、利水消肿;薏仁可健脾利水、清热排脓。 莲子百合红豆沙 材料：红豆500克，白莲子30克，百合10克，陈皮适量，冰糖约500克。 做法：1.先...
...主要原料：莲子肉（去皮心）50克，糯米100克，冰糖适量。制作方法：用水同煮莲子肉、糯米成粥，加入冰糖水，每日晨起食1小碗，或不拘时作点心食用。效用说明：补益精气，健脾止泻。适宜于因脾虚气弱而致久泄不止，复又影响心肾不交，引起心悸、失眠、...
...主要原料：莲子肉（去皮心）50克，糯米100克，冰糖适量。制作方法：用水同煮莲子肉、糯米成粥，加入冰糖水，每日晨起食1小碗，或不拘时作点心食用。效用说明：补益精气，健脾止泻。适宜于因脾虚气弱而致久泄不止，复又影响心肾不交，引起心悸、失眠、...
...治高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。 【原材料】新鲜百合1～2个、新鲜莲子50克、干菊花15朵、枸杞15颗。 【调味料】水1000ML、冰糖适量。 【做法】 图1：将新鲜百合剥成片状洗净。 图2：新鲜莲子剥去绿皮。 图3：枸杞泡水...
...原料：莲子10g、花茶3g。用法：用莲子的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。功能：养心益肾，健脾涩肠。用途：心肾阴虚，夜少眠多梦；遗精；淋浊；久痢虚泻；赤白带下。来源：传统药茶方。...
...气平涩．味甘．无毒．主补中．养神．益气力．除百疾．久服轻身耐老．不饥延年．（去心炒）莲子气平涩．禀天秋收之金气．入手太阴肺经．味甘无毒．得地中正之土味．入足太阴脾经．以其仁也．兼入手少阴心经．气味升多于降．阳也．脾者五脏之中也．甘平益脾．...
...〖 原 料 〗： 银耳10克，雪梨1个，冰糖15克。 〖 制 法 〗： 梨去核切片，加水适量，与水发银耳同煮至汤稠，再加入冰糖溶化即成。 〖 用 法 〗： 每日2次，吃梨耳饮汤。 〖 功 效 〗： 养阴清热，润肺止咳。 〖 主 治 〗： ...
...莲子发（图）此疮名莲子者．比蜂窝头少之称也．不过一二十头．故名之．亦足太阳经．督脉之部位．大要去心火敷药截之．不令毒攻心．如通背肿者不救．宜打火针三四下为妙．米醋调南星草乌木别贝母末敷之．...
...疲倦、自汗、泄泻等症。 配料：白人参10克，莲子10枚，冰糖30克。 制作：将白人参、莲子（去心）放在碗内，加洁净水适量发泡，再加入冰糖，再将碗置蒸锅内，隔水蒸炖1小时。 用法：食用时，喝汤，吃莲肉。人参可连续使用3次，次日再加莲子、冰糖和...
...放入黄酒、盐、冰糖、酱油，在旺火上烧开，撇去泡沫，移小火上煨，待九成烂时下莲子，煨至酥烂。 （5）取出鸽子，翻入盘内，去葱、桂皮、猪肉，将原汁收浓，加味精，用湿淀粉调稀勾芡，撒上葱段、胡椒粉及香油即成。 功效 有养心、益肾、健脾之功。适用于...
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