...的—种，被誉为“济世良药”。经常食用有利排泄胃肠内腐败食物，对降低胆固醇有益。特别是经常唇焦舌燥、喉头干涸，以 嫩黄 瓜作水果生吃有奇效。 冬瓜 富含维生素B．皮、肉皆可入药，民间有“ 冬瓜 入户，不进药铺”之说。 小便 不畅，饮 冬瓜汤 最有疗效。老人夏天 消化不良 ，用冬瓜与 莲子 、 百合 和鸭子煮汤饮，能消暑开胃。 丝瓜 可解热消毒，通经络、化痰湿。...
...：绿豆100克，煮至极烂，用适量红糖调味食用。夏季可常食之。有清热解暑，除烦止渴，祛热毒，消肿胀，利小便作用，可治小儿疮疖，中暑。 2、荷叶冬瓜汤：鲜荷叶一大张剪碎，冬瓜500克，煮汤用食盐调味食用。有清热解暑，利尿除湿，生津止渴作用。适用于暑热天口渴心烦，肺热咳嗽，小便短赤，痰多黄稠，口舌生疮等症。 3、苦瓜瘦肉汤：鲜苦瓜200克左右，去瓤切块，猪瘦肉10...
...鸡蛋一个 晚餐：煮虾（数只），烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜 周四： 早餐：大米粥（一小碗）、全麦面包（一片）、橙子一个 午餐：烧牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿一个 晚餐：玉米粥（一小碗）、馒头（一个）、烧芦笋，生黄瓜一根 周五： 早餐：咖啡、苹果 午餐：米饭（一小碗）、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤 晚餐：鸡肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜 周六： 早餐：麦片粥（一小碗）、橙...
...轻者仅伤暑，重者可引起壮热、神昏、四肢厥冷等症，须及时处理多能很快好转。 为防治中暑，在高温下作业或年老体弱者可选择以下 食疗方 法： 荷叶冬瓜汤 鲜荷叶1张，鲜冬瓜500克，油、盐适量。荷叶洗净剪碎，冬瓜连皮切块，放煲内，加水适量煲汤，汤成加油盐调味，喝汤食冬瓜。 海带绿豆汤冬瓜糖水 海带50克，绿豆100克，冬瓜500克，红糖适量，海带洗净、浸透，切块，...
... 早：乌龙茶、猕猴桃。 午：烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个。 周四 早：大米粥(一小碗)、全麦面包(一片)、橙一个。 午：烧牛肉、蔬菜沙拉、冬瓜汤、生西红柿一个。 晚：玉米粥(一小碗)、馒头(一个)、烧芦笋，生黄瓜一根。 周五 早：咖啡、苹果。 午：米饭(一小碗)、素焖扁豆、炒青菜、冬瓜汤。 晚：鸡肉、烧胡萝卜、凉拌芹菜。 周六 早：麦片粥(一小碗)、橙。 ...
...柴胡汤 白虎加桂枝汤 半夏散 鳖甲汤 苍朴二陈汤 苍术升麻汤 柴胡白虎汤 柴胡四物汤 常山白虎汤 常山散 常山汤 常山丸 丹砂丸 地骨皮汤 冬瓜汤 恒山汤 恒山丸 黄连散 家秘温疟地黄汤 金牙散 款冬白薇茹(艹虑)丸 芦根汤 麻黄羌活散 麻黄汤 麻黄饮子 首乌青蒿鳖甲饮 泻热栀子散 陟厘丸 知母鳖甲汤 紫雪 方剂主治： 温疟 白虎加桂汤 白虎加桂枝人参汤 白...
...。每日2次。 3、治肺热咳嗽： 真珠 花菜100克， 薄荷 6克，水 豆腐 200克， 白糖 100克，炖服。 4、治肺热咳嗽、痰黄稠：鲜 冬瓜 500克，鲜 荷叶 l张。加适量水炖汤，吃盐调味后饮汤吃 冬瓜 ，每日2次。 5、治肺热咳嗽：鲜 竹笋 250克，老 鸭肉 250克，同煮熟，调味佐膳。 6、 荷叶 冬瓜汤 ：鲜荷叶一大张剪碎，冬瓜500克，煮汤用...
...少许即可。 心火 上炎型口疮症见舌上糜烂或 溃疡 、色红疼痛、饮食困难、烦躁常哭、 口干 欲饮、小便短赤。宜用 清心 泄热之法治疗。 荷叶 冬瓜汤 ：每次用鲜荷叶一块，鲜 冬瓜 500克，加水煮汤另加 食盐 调味，饮汤食冬瓜。 虚火 上浮型口疮症见口腔溃烂、斑点较少、表面色黄白、周围颜色淡红、神疲颧红、虚烦口干，且反复发作。宜用 滋阴 降火法治疗。常用 冰糖...
...油即可。 此菜营养丰富，滋味独特。百合和款冬花为润肺止渴的良药，再配以润肺养阴的沙参、宣肺止渴的桔梗，润养 肺阴 和止渴的作用良好。 参金 冬瓜汤 ·用料： 冬瓜 400克，咸肉或 火腿 100克， 太子参 30克， 金银花 10克，味精、葱花适量。 ·制法：咸肉或火腿切片，冬瓜洗净切成薄片。太子参、金银花放在一起，用水煎煮至太子参软烂，金银花取出弃去，药汁...
...有清暑湿、解热毒的作用。 第三，茉莉豆腐汤。采摘茉莉花和嫩叶30克，清洗干净。先煮100克豆腐，水煮沸后，下茉莉花、叶，再沸即起锅，不加调味品，取自然清香之味。每日食用2次。具有芳香化湿、解油腻、减肥的作用。 第四，荷花冬瓜汤。新鲜荷花2株，鲜冬瓜500克，清洗干净，切片。加水1000毫升，煮成浓汤，拣去荷叶，加入少许食盐调味，即可食用。具有清热解毒的作用。
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