...左右手交替做10分钟； 如排便后肌肉松驰，一定要坚持做久。 每天做3次为宜。 健腰法 卷起裤管，将双脚浸入热水至膝盖处，浸15分钟左右，这期间，为了保持热水的温度、要适当的添加热水，至脚能忍受的程度。 浸15分钟之后，将脚用干毛巾仔细擦干，...
...(会意。甲骨文字形,从草(木),草木春时生长;中间是“屯”字,似草木破土而出,土上臃肿部分,即刚破土的胚芽形,表示春季万木生长;“屯”亦兼作声符。小篆字形,隶变以后,除“日”之外,其他部分都看不出来了。本义:春。四季的第一季) 同本义 [...
...天门冬（《本经》上品）【释名】冬（音门）、颠勒禹锡曰︰按︰《尔雅》云︰蔷蘼，冬。注云︰门冬也，一名满冬。《抱朴子》云︰一名颠棘，或名地门冬，或名筵门冬。在东岳名淫羊藿；在中岳名天门冬；在西岳名管松；在北岳，名无不愈；在南岳名百部；在京陆山...
...头晕目眩。西医也认为，冬春交替，人体外周血管扩张，血压下降，所以一旦遇外因，如体位的变化，更易导致血压降低，脑供血不足而诱发眩晕。 女性患眩晕者多于男性，是由于女性平时运动较少，血管调节功能差，一遇血压降低，就会出现脑供血不足，或因疲劳导致...
...发作则吐，耳如蝉鸣。天门冬去心、皮，曝干捣筛，酒服方寸匕。若人久服，亦能长生。经验后方∶服天门冬法∶不计多少，去心、皮为末，每服方寸匕，日三、四服不绝，甚益人，以酒饮之。又，治症瘕积聚，去三尸，轻身益气，延年耐老，百病不侵。孙真人枕中记∶...
...家住杭州市城西的78岁退休教师王先生，前些天夜里突发半身瘫痪，投足抬手不能自控，子女疑为脑中风，迅速叫120送至医院检查，在急诊室患者突然大小便失禁，左半身麻木，后虽经全力抢救，虽能勉强站立，但全身感觉异样，四肢错位、举手抬足不听使唤。近...
...天门冬地黄酒—原名“天门冬酒” [药物组成] 天门冬五升(去心，捣取汁，慢火煎如稀饧) 湿荆(二十五束，三尺围各长二尺五寸，当中心以火烧，两头盛取汤一升半，煎取七合)青竹(三十束，每束三尺围各长二尺五寸，当中心以火烧，两头取汤三升，煎取一...
...身心健康 建设自己心理健康的积极日记 焦虑情绪调节方法 焦虑自然疗法 解闷的方法 精神抑郁的自我调节 沮丧情绪调节 科学的睡眠 克服焦虑 快乐生活 克服怯懦性格的方法 克服失眠的四个高招儿 克制情绪低落的八点 恐惧情绪调节 牢记11道...
...〈方〉∶收割稻子的时候,通常指秋天 harvest season;autumn 快收冬了,该把那些农具整理整理了...
...国语辞典 在冬季裡以財物救濟貧民。 如：「大夥兒慷慨解囊，熱烈響應冬賑義賣活動。」...
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