...孩子逐渐适应，冬季可打开气窗或把窗开得小一些。户外睡眠 让婴幼儿白天睡在户外，实际上是空气浴的一种。从温暖季节开始，冬季应停止。户外活动 是利用空气及日光进行锻炼的一种方法。夏季在上午9时前或下午4时后为宜；冬季可根据气温及孩子的反应来决定。...
...初步恢复运动： 如果你是通过阴道分娩的，你可以尝试双膝并拢，摇动骨盆。 如果你已适应了这种锻炼方式，再试着在户外缓慢行走，也可以推着你的宝宝。但是不要使你心跳加速，只需感觉你的血液循环加快就行了。 逐渐把散步的时间延长到10到15分钟，...
...“药补不如食补”，其实，科学、合理、有效的食疗进补，也不失为一种经济、有效的方法，只要对症食疗，“白菜价”也能收到良好的滋补功效。 冬季，不少人面临年关压力，身心俱疲，本想冬令开膏方补一下，但眼见着中药材涨价，自己的“荷包”却在缩水，一些...
...措施。 女性远离宫颈炎疾病常用的方法 治疗宫颈炎后要注意哪些护理 宫颈炎患者保养方法有哪些 慢性宫颈炎的饮食注意事项 宫颈炎患者需注意的问题 宫颈炎的饮食护理方法 宫颈炎患者如何合理饮食 慢性宫颈炎的食疗方法包括哪些 宫颈炎患者的注意事项 ...
...古代女子讲究冬季养生，这不仅体现在穿着打扮上，还体现在饮食、保养与情绪的调养上，值得今天的年轻女子们学习。寒气侵入身体后，会引发多种女性疾病，不利于健康。 故古代女子，在寒冷的冬季，犹注意保暖。 如有钱人家的女子在冬季外出时，必裹一身有...
...冬天干燥、寒冷，便秘者日见增多，老人和孩子更是如此。冬季老人肠道蠕动缓慢，直肠肌肉萎缩，张力减退，排便无力，加上气候干燥，容易造成老人便秘；儿童由于食物过于精细，爱吃零食，喝水又少，也容易造成便秘。 对于老人和小孩的便秘，最好润治、不可泻...
...一种冬季播种生长而春季成熟的作物(如燕麦) winter crop 国语辞典 於秋冬播種，至翌年春、夏收穫的作物。如麥類、油菜、豌豆、蠶豆等。...
...问：我是个北方女孩。北方的冬天很冷。请问，冬季护肤应注意哪些问题？ 答：我的许多朋友都不喜欢过冬天。因为一到冬天他们的手、脸就干得皴裂，脚冻得又痛又痒，周身皮肤瘙痒，实在是不舒服。其实在干燥、寒冷的北方，呵护好我们的皮肤免受痛苦并不难。你...
...我们都知道，在被疾病感染之后，生活中总会出现一些禁忌事项让我们不能碰触，外阴瘙痒也是如此。专家介绍，患上外阴瘙痒，除了积极治疗比较重要之外，再就是会疾病的护理工作了。那么，外阴瘙痒在生活中应如何进行护理呢? 外阴瘙痒要注意的事项有这些： ...
...对于卵巢囊肿这种妇科疾病，很多的女性虽然听说过，可是对于此病的一些具体的症状和注意事项却不是很了解，那么卵巢囊肿需要注意什么事项呢? 卵巢囊肿需要注意什么事项呢? 1、患有卵巢囊肿的患者，要尽量避免高度紧张及精神刺激，这样才能更好的治疗...
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